Obsah:
Naučte se, jak se uvolnit Tváří v tvář odmítnutí, tichu a stresu.
Canva
Hledání práce
Aplikace: všichni jsme tam byli. Pokud bych měl udělat hrubý odhad, řekl bych, že jsem se v posledních letech ucházel o více než 4 000 pracovních míst. Přesné číslo neznám, ale vím, že se v systému musí něco změnit. Co přesně? Vždycky jsem si myslel, že je to uchazeč, který se potřebuje změnit, aby se vešel do formy, ale myslím si, že náborový systém se musí změnit.
V posledních několika letech jsem měl několik úspěšných rozhovorů, ale žádné nabídky. Myslím, že dělám správnou věc, protože jsem pohovoroval před šesti lidmi a vůbec jsem se necítil nervózní. Zlepšil jsem se ve zvládání projevů na veřejnosti a velení publiku v mých pracovních pozicích. Práce s mojí personální agenturou mi opravdu pomohla, a to navzdory skutečnosti, že jsem neměl velké štěstí při samostatném zaměstnání.
Čím se živím? Pracuji jako dočasný pracovník pro personální agenturu v kanceláři. Čekám na volání a poté nabídku přijmu podle toho, zda vyhovuje mým kritériím. Nejdelší úkol, který jsem měl v personální agentuře, je osm měsíců, a bylo to pro mě velkou zkušeností získat doporučení, vytvořit si životopis a vytvořit nové a staré dovednosti.
Hledání práce mě stresuje, ale je snazší lidem říkat, co nakonec dělám. Někdy se však cítím beznadějně, když dělám vše, co je v mých silách, a přesto nemohu získat práci.
Někdy to může připadat jako nekonečná hra, pro kterou neznáte pravidla.
Rozpoznat malé výhry
Rád se soustředím na výhry, které jsou spíše malé než velké, pomáhá mi to držet se při zemi, když hledání zaměstnání bude příliš mnoho. Nedávno jsem ve své personální agentuře skóroval 26/30 v testu hodnocení Excel. Ačkoli nejsem odborníkem na Excel, pro mě je to něco k oslavě. To znamená, že ve své personální agentuře možná budu moci převzít větší role a budu se moci naučit nové věci. Možná pro mě není celý proces učení aplikace Excel vůbec nemožný, možná mohu dosáhnout toho, co chci. Malý úspěch převezmu nad velkým. Jaká by byla větší výhra? Je zřejmé, že v mém oboru získám trvalé zaměstnání, k čemuž nakonec dojde. Ale prozatím se soustředím na to, že jsem vylepšil svůj životopis, zůstal věrný tomu, co chci dělat, a naučil jsem se nové dovednosti, které mi mezitím pomohly.
Strávil jsem hodiny hledáním zaměstnání, abych jen snížil stres, jen aby to bylo ještě horší.
Odpojit
Někdy se jednoduše odpojím od žádosti, když vím, že nemohu najít nic nového. Kdysi jsem trávil hodiny a hodiny na Indeed, jen hledáním a hledáním toho, co jsem nemohl najít, jen abych našel stejné věci. Naučil jsem se jen přijmout relaxaci, uvolnit se a odpojit se od počítače. Někdy je to těžší, ale snažím se alespoň jednou denně hledat práci a pak pokračovat ve svém životě.
Jednou jsem byl ve stresu z hledání zaměstnání a další příležitosti mi zasáhly do tváře spoustu příležitostí. Dostal jsem nový úkol s mojí personální agenturou nebo možnost pohovoru… Seznam pokračuje. Někdy, když jsme se nechali na pozoru, se stane to úžasné.
Přijměte relaxaci!
Uvolněte svou mysl
Za posledních několik let jsem se zlepšil v zvládání žádosti o zaměstnání, odmítnutí a celého procesu hledání kariéry. K mému úspěchu mohu připsat to, že mohu vědět, co je v mém životě úspěšné, a vědět, kdy mám relaxovat. Někdy si prostě můžu odpočinout snadněji, pokud vím, že jsem se alespoň snažil, jak jsem mohl a nazval to den při hledání zaměstnání. Jindy se ocitám v konfliktu, protože mám tolik času na rukou. Důležité však je vytvořit rovnováhu mezi relaxací a vědomím, že jste udělali maximum.
Pokusím se v této cestě pokračovat a najít nové způsoby, jak zlepšit svůj stres a procesy. Mezitím se zaměřím na malé úspěchy a štěstí v mém životě, které převažují nad negativními.
© 2017 Colleen