Frenemy na pracovišti: 5 varovných signálů

BFF: Dejte si pozor na nestálé přátele v práci

Nenechte se oklamat. Frenemies mohou být buď muži nebo ženy. Na pracovišti mohou faux přátelé poškodit vaši kariéru i vaši sebevědomí.

JJ přes Wikimedia Commons, CC-BY-SA-3.0, upraveno FlourishAnyway

Frenemies in the Workplace: Who's Got Your Back?

Dejte si pozor na toho praštěného pracovního přítele. Je to nestálá kolegyně se spravedlivými povětrnostními podmínkami, která se nemůže zavázat, že bude buď vaším přítelem, nebo nepřítelem. Takže kolísá mezi oběma rolemi.

Když vás váš dvojitý týmový kolega vtáhne, odhalíte jí důvěru. ( Ne-oo! Je to past! )

Vaše pracovní frenemy nabízí jen tolik laskavosti, aby vás udržel jako „přítele“. Pak vás zaplní zradami nebo vás zlobí pády. Sheesh. Dělala si „jen srandu!“ ( Cue její zlé smích, jak na vás prší pochybnosti o sobě. Bahaha!)

Pokud máte podezření, že váš falešný přítel nemá vaše záda, máte pravdu. Tito darebáci mohou způsobit zmatek jak na vaší důvěře, tak na vaší kariéře.

Pokud jde o šílenství na pracovišti, nemusíte nechat padouchy vyhrát. Naučte se varovné signály a možnosti řešení takových záludných darebáků.

Frenemies: Push and Shove, to jsou ti, které nenávidíte milovat

Frenemies jsou přátelé i soupeři. Je to opravdu ten druh vztahu, který chcete?

Mike Rowe přes Flickr, CC-BY-SA 2.0, upraveno FlourishAnyway

The Work Frenemy: Nehraje se dobře s ostatními

Existuje stará myšlenková myšlenka, že by se podnikání a přátelství neměly mísit - tato práce nemá být osobní.

Ale dejte dohromady zvláštní skupinu jednotlivců, kteří by se jinak nevybrali. Říkejte jim pracovní skupina, zaměstnanci nebo tým. Dejte jim projekty, termíny a schůzky po dobu osmi a více hodin denně. Přátelství se jistě utvoří.

Frenemy nehraje dobře s ostatními.

Malingering přes Flickr, CC-BY-SA 2.0

Hodnota přátel v práci

Jedna studie zjistila, že 36 procent dospělých potkalo v práci alespoň jednoho ze svých nejbližších přátel. ¹

Výzkum společnosti Gallup zjistil, že u lidí s nejlepším přítelem v práci je sedmkrát větší pravděpodobnost, že se plně zapojí do své práce. ² Rovněž považují svou práci o 50% za uspokojivější. ³

Kromě toho je pravděpodobnější, že lidé, kteří v práci osloví přátelství s ostatními, dostanou povýšení. ⁴ Je zřejmé, že mít přátele v práci může být prospěšné.

Bojuje váš pracovní přítel proti vám?

United States Marine Corps přes Flickr, CC-BY-SA 2.0

Frenemies: Nejhorší přátelé vůbec

Ale počkej. Ne všichni přátelé z práce jsou v této věci přátelství dobří. Někteří to raději vysávají.

Takoví špatně se chující pracovní přátelé jsou v přestrojení soupeři - chytří, chytří a manipulativní lidé, kteří vás milují jednu minutu a další vás bodnou. Znáte ten typ - kancelářský šílenec.

Protože jste kolegové, můžete být zaseknutí spolupracovat. Můžete se však alespoň naučit detekovat ohlušující BFF, než vám způsobí příliš velké škody.

Pokud rozcucháte peří svého frenemyho, buďte připraveni na odpor.

Etienne přes Flickr, CC-BY-SA 2.0

Je váš pracovní přítel Frenemy?



Otázky ke zvážení
Soustřeďuje se na vaše nedostatky a chyby… dává vám poklony… dělá si vtipy na vaše náklady („jen si děláte srandu“)?
Pokud by někdo z vás zítra opustil společnost, byli byste i po roce přáteli?
Máte nevyvážený vztah? Klade si nároky na váš čas a energii, požaduje laskavosti, ale málokdy je vrací?
Pokud byste měli nouzovou situaci, mohli byste se na ni spolehnout na pomoc - aniž byste jí připomněli, že jí dlužíte VELKÝ ČAS?
Rozbíjí vaše důvěryhodnosti?
Kdyby o vás byly nějaké drby, bránil by vás váš přítel… nebo se přidal?
Když se vám dostane uznání, zvýšení platu nebo povýšení, které ona ne, je za vás skutečně šťastná… nebo žárlí?
Máte pocit, že jí musíte neustále vysvětlovat?
Myslíte si, že od ní zadržujete určité informace kvůli problémům s důvěrou?
Když je na dovolené nebo mimo kancelář, je tvůj život osamělejší… ale mnohem méně hektický?

Vezmi to! Frenemies Love Sabotage

Frenemies mohou sabotovat vaši práci nebo vaše úsilí o sebezdokonalování. Mohou vás úmyslně uvést v omyl, prolomit důvěru a vynadat vám ostatním.

Stefan přes Flickr, CC-BY-SA 2.0

Anketa čtenáře

Znamení Frenemy č. 1: Nemá v srdci vaše nejlepší zájmy

Frenemy na pracovišti se vám mohou opravdu líbit, ale těžko ji důsledně ukazuje. Váš týmový kolega, který má dvě tváře, může dokonce chtít být VY .

Když se svými kolegy nejedná dvakrát, může být pracovní frenemy zábava. Nabízí vám výhody drbů z révy vinné, někoho, s kým chválíte a oslavujete práci, a kamaráda na oběd.

Přesto máte podezření, že se drží zpátky. Když dostanete pochvalu - zejména od někoho důležitého, jako je šéf -, stěží ovládá točení očí.

Je to proto, že váš šílenec nemá na srdci vaše nejlepší zájmy. Její motivy jsou smíšené. Miluje vás, přesto vás nenávidí, a záludná děvče si nemůže pomoci, než to ukázat. Jen doufá, že nevěnujete pozornost všem jejím nevyzpytatelným způsobům.

Oh, děvče! Že Frenemy v zákulisí tvrdě pracuje

Výzkum ukazuje, že přibližně polovinu naší sociální sítě tvoří „ambivalentní přátelé“.

Martin Vinacur přes Flickr, CC-BY-SA 2.0

Skryté operace

Ze soupeření může váš šílenec najít způsoby, jak sabotovat vaši sebevědomí a váš obraz kompetencí v práci. Může například:

Dáme ti špatnou radu.
Odradíme vás od přemýšlení nad situací, která vyžaduje chladnou hlavu.
Zapomeňte s vámi sdílet důležité informace.
Přesuňte odpovědnost za chyby nebo opomenutí na vás.
Zkuste přesunout více pracovního vytížení.
Prolomte své důvěryhodnosti.
Šířte o sobě drby.
Otočte svá slova, abyste vypadali špatně.
Slevy na znalosti, dovednosti a zkušenosti pro klienty, kolegy nebo management. (A když lidé vědí, že je vaše BFF, její komentáře mohou přijít jako obzvláště opravdová kritika.)

Bez ohledu na to, co si o ní myslíte, musíte jí dát toto: vaše BFF je pěkně hladká, že?

Nebylo by hezké, kdyby to bylo tak jednoduché?

Frenemy Sign # 2: She Blows Backhanded Compliments

Jedovatí kamarádi si užívají poškození, které mohou způsobit dobře umístěné, „zbloudilé“ komentáře. Vaše pracovní frenemy zahajuje řezné poznámky jako rakety maskované jako lichotivé poznámky, miny maskované jako dobrá vůle.

Máte jedovatého kamaráda?

Pracovní frenemy může přinést urážku maskovanou jako kompliment.

millermz, CC-BY-3.0, prostřednictvím Wkimedia Commons

Pod jejím úsměvem se skrývá úšklebek, když vám rozdává poklony:

Studie ukazují, že takové šílené chování může vyvolat negativní účinky na zdraví, včetně:

zvýšený krevní tlak
snížená odolnost proti stresu
zvýšené riziko deprese. ⁵

Nenechte svého frenemy potěšení způsobit takovou škodu. Poznejte kompliment, který není.

Drápy: Pozor na nebezpečí, které může způsobit pracovní šílenství

Pracovní frenemies mohou být chytrá stvoření! I když s nimi může být zábava pracovat, mohou také poškodit jak vaši sebevědomí, tak váš obraz kompetencí v práci.

Fakhir Shaheen přes Flickr, CC-BY-SA 2.0

Frenemy Sign # 3: She Leaves You Feeling Angry and Used

Díky pracovnímu šílenství se budete cítit zvyklí, naštvaní a nepochopení. Vyžaduje, abyste uspokojili její potřeby a přitom zanedbávali své vlastní.

Pracujte v konfliktních znameních Frenemyho

Pracovní frenemy dává protichůdné známky toho, co je v jejím srdci.

sděleno prostřednictvím Morgue FIle, CC-BY-SA 3.0

„Napíše vás“ do svého nabitého kalendáře, aby vás zrušila na poslední chvíli, když přijde něco naléhavějšího (což se obvykle stane). A protože nemá pevné pochopení osobních hranic, vyžaduje vaše pracovní frenemy nespočetné výhody pro vás - osobní i profesionální.

Zřídka se jí však zdvořilost vrátí, ani si nedokáže najít čas. Reciprocita není to, jak se valí.

Výsledkem je, že máte pocit, že se neustále musíte chránit před jejím využitím vašeho času, energie a zdrojů. To je pracovní šílenství. Ne přítel.

Work Frenemies: Friendship minus the Foundation of Trust

Lidé se možná zdráhají přerušit vztahy se svými šílenstvími kvůli výhodám, které nabízejí, když nejsou zaneprázdněni backstabbingem a dvojitým jednáním.

Gage Skidmore přes Flickr, CC-BY-2.0

Frenemy Sign # 4: Snaží se zničit vaše další přátelství

Když se ostatní spolupracovníci zajímají o navázání nových přátelství s vámi, váš pracovní šílenec začne žárlit a bude jednat. Cítí se k tobě majetnická. (Nakonec toho od ní hodně snášíš, že?)

Nenechte se překvapit, jestli záludný darebák

vloží se do vašich rozhovorů s novým přítelem
zdůrazňuje vaše nedostatky a kluby
šíří o vás drby.

S touto taktikou se snaží jak vyděsit vaši novou kamarádku, tak znovu zaměřit vaši plnou pozornost zpět na ni - kam patří.

Frenemy Denial: Ach, jak jsi mohl?!?

Pokud konfrontujete pracovního šílenství s jejich chováním, očekávejte vztek, překvapení, popření. Budou šokováni a obrátí na vás stoly. Jak jsi je mohl obvinit? Ach, ta nevěra!

Jean-François Chénier přes Flickr, CC-BY-SA 2.0

Znamení Frenemy č. 5: Při konfrontaci přehnaně reaguje

Stane se něco zvědavého, pokud seberete odvahu konfrontovat své pracovní šílenství s jejím chováním. Nechápe, o čem to mluvíš. Místo toho, aby vlastnila její intrikující chování, to zcela popírá.

Je tu vztek, překvapení, šok,… dokonce i vodárna. Jak by jsi ji obvinit z něčeho takového?

Může na vás obrátit stoly a odmítnout diskutovat o vašem směšném obvinění. Nebo vám to vyčítejte tím, že prohlašujete, že očividně jen čtete situaci… znovu. (Co se s tebou vlastně děje ?)

Nevadí

Přinejmenším jste se ji pokusili zavolat na její chování. Vyzkoušeli jste to dobře.

Přijměte, že ji nebudete opravovat. Zpětný bod BFF trvalo roky, než se stal takovým, jaký je, a není vaší povinností ji naučit, jak být dobrým přítelem. Nechte ji tedy procvičovat své podivné značky přátelských dovedností na někom jiném.

Riskujete jak svoji sebevědomí, tak dobrou pověst při udržování blízkého vztahu s pracovním šílenstvím. Pokud ji budete stále konfrontovat, nebudete se nikam dostávat a budete známí jako nejhorší věc ve světě práce: ne týmový hráč.

A kdo by pak vyhrál?

Work Frenemy: Team of One

Frenemies mohou být kamarádi, kteří nás pohánějí, nebo panovační kolegové, se kterými jsme uvízli. Mohou v nás zanechat pocit vykořisťování, zranitelnosti, využití a vzteku.

Paul Anglada přes Flickr, CC-BY-SA 2.0

Strategie pro přežití Work Frenemy

I když si nemůžete vybrat své spolupracovníky, možná budete mít slovo, s kým pracujete na projektech, a určitě s kým si povídáte během obědů a přestávek. Můžete také ovládat, kolik osobních údajů sdělíte takovému nedůvěryhodnému kolegovi, stejně jako vaše reakce, když váš ohavný BFF překročí hranici.

Nejste bez možností. Krátce po ukončení práce vám nabízím tipy, jak přežít pracovního šílenství:

Podrží vás váš šílenec? Bude vás váš šílenec brzdit? To je na tobě.

Bojová umění Nomad.com, CC-BY-SA 2.0

Možnosti řešení Frenemies na pracovišti



MÍSTO TOHO…	ZKUSTE TO
Umožnit jí, aby vás „napíchla“ do svého neuvěřitelně nabitého programu (poté zrušit)	Osvojte si umění „slábnutí“. Buďte příliš zaneprázdněni svým pracovním šílenstvím. Citujte konflikty plánování. Nebo, pokud se s ní musíte setkat, uspořádejte krátká setkání s upomínkami předem.
Slovně sdílejte informace o sobě	Osvojte si umění konverzovat o jiných tématech než o sobě, své rodině, svých pocitech a názorech. Udržujte to povrchní a povrchové. Vyhněte se osobním otázkám „Nevím“, „Není to něco, o čem bych teď rád diskutoval,“ nebo další nezávazná odpověď. Buďte zdvořilí, ale pevní.
Sdílení osobních údajů na Facebooku	Aktualizujte své nastavení Facebooku, aby se její aktualizace stavu nezobrazovaly ve vašem zpravodajském kanálu. Buďte skoupí na své komentáře nebo „lajky“ k jejím statusům, protože jde o symbolická „doporučení“. Naučte se, jak používat nastavení skupin a filtry soukromí. Pečlivě přemýšlejte o osobních údajích, které zveřejňujete online.
Stávat se vizuálně nervózním nad poklony a urážkami	Okamžitě, ale klidně upozorněte na slovní nepřesnosti. Označte je jako „nevhodné“, „nepřesné“ nebo „nepožádané“. Pokud jsou přítomni další, opravte výpis pro záznam. Pak pokračujte.
Sdílejte klepy se svým pracovním šílencem nebo o nich	Omluvte se, až se téma změní na drby. Nebo změňte předmět. Pokud s vámi někdo bude drbnout, bude o vás drbnout.
Umožnit jí přesunout pracovní zátěž na vás a ostatní	Dodržujte zásady dobrého projektového řízení a zajistěte, aby projekty a úkoly měly jasně identifikovatelné úkoly (u osob přiřazených ke konkrétním povinnostem).
Přijímání „tak to prostě je“	Naučte se včas rozpoznávat varovné příznaky pracovního šílenství. Snažte se obklopovat lidmi, kteří si vás osobně a profesionálně váží. Hledejte lidi, kteří s vámi zacházejí důsledně dobře, jak za zády, tak před vámi.

Vybírejte moudře své přátele z práce

Vybírejte své přátele moudře - zejména v práci. Pokud v práci musíte strávit třetinu svého dospělého života, ujistěte se, že je ve společnosti lidí, kteří vám nechtějí ublížit, ať už otevřeně, nebo prostřednictvím skrytých programů.

The Work Frenemy Wants an Audience

Když se objeví pracovní frenemy, můžete obdržet nechtěnou kritiku a pozornost. Buďte opatrní, co o sobě prozradíte pracovnímu šílenství. Je to všechno férová hra.

Logan Zawacki přes Flickr, CC-BY-2.0

Reference

¹ McKee, A., & Walker, T. (2014). Zpráva: Stav přátelství . Citováno z

² Riordan, C. (2013, 3. července). Všichni v práci potřebujeme přátele . Citováno z

³ Armor, S. (2007, 2. srpna). Přátelství a práce: dobré nebo špatné partnerství? Citováno z

⁴ Lewis, KR (2012, 24. dubna). Chcete promo akci? Najděte si přátele v práci . Citováno z

⁵ Weir, K. (2011, 14. dubna). Fickle Friends: How to Deal with Frenemies . Citováno z

Pozoruhodné citáty o zradě

"Je snazší odpustit nepříteli než odpustit příteli."

„Jsme malicherní a vrtkaví lidé. Hrabivost, váhání a následující jsou naše nemoci.“

„Pokud budeš mít dvě tváře, udělej alespoň jednu z nich hezkou.“

„Kdybych měl dvě tváře, nosil bych tohle?“

„Ten, kdo má oči, které vidí a uši, které slyší, se může přesvědčit, že žádný smrtelník nedokáže udržet tajemství. Pokud jsou jeho rty tiché, klepe si konečky prstů; zrada z něj vytéká v každém póru.“