Obsah:
- Seznamte se s minimalisty.
- Chcete znát jejich tajemství?
- Ale je „jednoduché být“ jednoduché?
- Jsem kvůli tomu šťastnější?
- Zdroje:
Canva
"Štěstí muselo být někde hned za rohem," řekl Ryan Nicodemus z The Minimalists. Že ano?
Nekonečný balík peněz by mě potěšil. Také byste byli šťastní, pokud si můžete něco koupit. Ale tady přicházejí dva muži, kteří říkají, že štěstí není hmotné. Není to hmatatelné. Není to v počtu aut, která vlastníte, ani v prostoru vašeho domu.
Seznamte se s minimalisty.
Potkal jsem je jen prostřednictvím show Netflix. Minimalismus: Dokument o důležitých věcech zněl celkem slušně. To představovalo Ryan Nikodém a Joshua Fields Millburns, dva kluci šířením by mohlo být tajemství štěstí. Byl jsem závislý.
Tady přichází Ryan se svou úvodní salvou. „Měl jsem všechno, co jsem kdy chtěl. Měl jsem všechno, co jsem měl mít… V mém životě byla tato prázdná prázdnota, a tak jsem se ji snažil zaplnit stejným způsobem jako mnoho lidí - spoustou věcí. Spousty věcí. prázdnota s nákupy od spotřebitelů… pokus o koupi mé cesty ke štěstí. Myslel jsem, že se tam jednou dostanu. “
Jeho slova rezonovala. Nebyl jsem stejný? Tady jsem, vždy se dívám na další prodej. Přemýšlím, že mě nejnovější gadget nafoukne, že hip oblečení mě dostane do humbuku. Udrží šťávy tekoucí. Víc víc víc. Radost z nákupu však trvá jen stejně dobře jako další prodej. Bylo štěstí něčím, co kupujete?
Podle The Minimalists podle všeho ne.
Chcete znát jejich tajemství?
Čím méně vlastníte, tím jste šťastnější. Žijte záměrně s méně. Odstraňte přebytek. Zeptejte se při každém nákupu - přináší to přidanou hodnotu? A to… je tajemství štěstí.
Je to dobrý nápad. Má nějakou váhu. Ale v praxi je to mnohem obtížnější. Když jsem se zeptal svých přátel, zda jsou ochotni se vzdát spousty svých věcí, prakticky na mě hleděli, jako bych byl z jiné planety. Kdo by chtěl žít s méně?
"To záleží na osobě," řekla Lyla, přítelkyně umělce. Ona sama byla velká útrata, ale obvykle nakupuje vysoce hodnotné a hodnotné předměty. Chtěla pořádek a základy. Její smysl pro pořádek a jednoduchost se odráží na typu umělecké tvorby, kterou vytváří. "Víte, že minimalismus začal jako umělecké hnutí?" zeptala se mě.
Udělal jsem nějaký výzkum a zjistil. Je to hnutí 60. let. Zdá se, že lidi unavili snové a smyslné. Chtěli něco jiného než obvyklé barevné šplouchání a shlukování tvarů na plátně. Lineární, přesný, neutrální: to byly společné rysy minimalistického stylu. („Minimalismus (výtvarné umění),“ 2019)
"Měli byste se zeptat Japonců, jestli jsou šťastní," navrhl Rick, další přítel. "Od té doby vedou jednoduché životy." Znáš wabi-sabi ? “
Udělal jsem další kopání. „Wabi“ je jednoduchá, strohá krása. „Sabi“ je rustikální patina. Dohromady obě slova znamenají uznání za to, co tam již je, bez ohledu na nedokonalosti. Dopřejte si přirozenou krásu věcí, nepožádejte o další, neprovádějte to. Prostě žijte a buďte šťastní. Vychutnejte si život stejně, jako byste si vychutnali japonský čajový obřad. (Graham a Adam, 2018)
Další rozhovor s přítelem pokračoval takto. "Hej, není minimalismus stejně jako KonMari Method TM ?" Ach, Marie Kondo, žena, která zaplavila svět svými praktikami úklidu. Marie Kondo to ale řekla sama: „Mnoho lidí si moji metodu úklidu zaměnilo s minimalismem, ale je to docela jiné. Minimalismus prosazuje život s méně; KonMari Method TM podporuje život mezi předměty, které si opravdu vážíte.“ (Kondo, nd)
Co bude dál?
Od představení Netflix po vizuální umění směřující k japonské kultuře a Marie Kondo - vládnoucí myšlenka musí být jednoduchá .
Ale je „jednoduché být“ jednoduché?
Můžu se náhodou vyhnout přeměně na mnich?
Pokud položím otázky Minimalistům, pravděpodobně by se zasmáli. Není to tak radikální, víš. Existuje několik jednoduchých způsobů, jak to udělat, pokud vás najednou inspiruje přeměna na minimalismus.
Zeptejte se sami sebe opravdu, opravdu tvrdě před nákupem. „Opravdu to dává hodnotu? Je mi lépe, když si to nekupuji?“ Snažil jsem se a zjistil jsem, že moje ochota nakupovat na popud šla dolů.
Udělejte si dobrou zásobu svého šatníku a pokoje. Máte oblečení, které už nebylo vhodné nosit? Jste ochotni je rozdat? Máte dekory pokojů, které místo zdokonalení estetiky vypadají jen jako nepořádek?
Odpojte a detoxikujte od online aktivit. Nežádám vás, abyste udělali nemožné. Stačí mít patnáctiminutovou přestávku nebo den volna nebo týdenní dovolenou na sociálních sítích. Vaše výzva, jak dlouho. Informace také spotřebovávají.
Přetížení dat vás může odvést od toho, že jste „v daném okamžiku“. Udělal jsem týden a výsledky byly skvělé. Dostal jsem úplně zónu. Bylo to velmi klidné a osvobozující.
Když začnete dělat výše uvedené, účinky budou okamžité a snadno zjistitelné
Jsem kvůli tomu šťastnější?
No, nebylo to plnohodnotné štěstí… zatím. Ale cítil jsem se naplněný, vědomější, klidnější. Život jednoduše snížil mou ekologickou stopu. Mám více dýchacího prostoru. Před nákupem jsem měl na paměti. Představa jednoduchého života mě nějak donutila přehodnotit můj způsob života a určit věci, na kterých skutečně záleží.
Proč to tedy nezkusit?
Zdroje:
Minimalismus (výtvarné umění). (nd). Citováno 25. ledna 2020, z
Parkes, Graham a Loughnane, Adam. "Japonská estetika". Stanfordská encyklopedie filozofie (vydání z roku 2018), Edward N. Zalta (ed.). Citováno z
Kondo, Marie. (nd). KonMari není minimalismus. Citováno z
© 2020 Chris Martine