Obsah:
- DIY projekty
- Zachází a Splurging
- Nakupování a vaření potravin
- Hromadění hotovo správně
- Úspora peněz na oblečení
- Zábava a koníčky
- Energii lze ušetřit
- Přemýšlejte, než to vyhodíte
- Udělejte ze svého zdraví prioritu číslo jedna
- Nejlepší obchody pro ukládání
- Nákup věcí online může být ve vaší peněžence snazší
- Bleší trhy a prodej na dvoře
- Moje poslední slova!
Čas a úsilí často nahrazují peníze a dobře placené práce. Už několik let jsem mistrem šetrného života. Ne vždy to bylo proto, že jsem to potřeboval, ale proto, že to mám rád. Věřím v to, že nebudem plýtvat věcmi a užívám si jednoduchý, klidnější život.
Být skromný mi pomáhá dovolit si být velmi štědrý k ostatním, protože se mi daří žít efektivně. Moje oblíbené věci jsou opětovné použití, up-cyklus a být kreativní ve svém životě. Dodává mé každodenní rutině bohatství a pomáhá mi ocenit radost a klid jednoduchých věcí.
Následuje 95 mých nejlepších šetrných životních triků. Najdete skvělé nápady, které vám nejen ušetří peníze, ale i čas a energii. Mám také několik tipů, které vám pomohou vydělat více peněz.
DIY projekty
DIY se vztahuje na vše ve vaší domácnosti, když se snažíte ušetřit peníze. Možná si neuvědomíte, na kolik položek zbytečně utrácíte své těžce vydělané peníze a které jsou pro vaši rodinu zbytečné a škodlivé.
- Prací prostředek je velmi drahý. Ve skutečnosti si můžete vytvořit vlastní za pouhých 30 $ ročně pro čtyřčlennou rodinu. DIY prací prášek pracuje na veškerém oblečení a rozpouští se ve studené vodě. Potřebujete pouze jednu polévkovou lžíci na jednu dávku. Vymývali nám mozky reklamy, že potřebujeme drahý prací prášek, abychom si oblečení vyčistili. To je marketingová lež. Existuje mnoho online receptů na prací prášky. Většinu z nich jsem vyzkoušel a všechny fungují skvěle.
- Kosmetické ošetření stojí lidi spoustu peněz. Je snadné vyrobit si vlastní peeling na haléře i vlastní zvlhčovače, které jsou bez chemikálií a bez alkoholu. Většina krémů a krémů, které obsahují alkohol a další chemikálie, udržuje pokožku suchou, takže jste nuceni používat více jejích produktů. Vytvořte si vlastní domácí ošetření!
- Není potřeba deset různých lahví domácích čističů, aby byl váš domov čistý a vypadal, že je nejlepší. Ve skutečnosti je známo, že mnoho z těchto čisticích prostředků značky obchodu způsobuje rakovinu. Vyrobte si vlastní domácí čističe, které fungují ještě lépe. Existuje mnoho receptů online.
- Kupte si sklenici extra panenského kokosového oleje. Jedná se o víceúčelový kosmetický předmět, který slouží jako vynikající ošetření vašich vlasů a obličeje. Může být použit k výrobě domácího kondicionéru nebo jako ošetření pleti pouhým nanesením malého množství na obličej jako intenzivní zvlhčovač. Pokud jej smícháte s cukrem a solí, vytvoří se vám úžasný peeling na obličej, lepší a bezpečnější než jakákoli značka zakoupená v obchodě.
- Vyrobte si vlastní mýdlo! Naučit se vyrábět mýdlo je zábava. Existuje mnoho receptů on-line, můžete si je udělat i v Crockpotu. Vstupní investice je trochu drahá, stálo by vás to asi 30 $ za dávku 3 lb. Bez ohledu na to, šarže 3 lb. vytvoří desítky mýdlových tyčinek, které vydrží déle než ty, které si koupil v obchodě, a jsou mnohem lepší pro pokožku vaší rodiny. Některá mýdla jsou levná až 1 $ za bar, ale rychle se rozpouštějí a mají velmi nízkou kvalitu. Domácí mýdlo vydrží věčně, jedna várka vydrží vaší rodině rok!
- Kondicionéry jsou další skvělá věc, kterou si můžete vyrobit doma. Drahé vlasové kondicionéry jsou zbytečné a nefungují o nic lépe. Lesklé a zdravé vlasy můžete stále získat pomocí kondicionéru vyrobeného doma. Kondicionér vyrobený doma stojí zlomek toho, co kondicionér zakoupený v salonu stojí. Domácí kondicionéry neobsahují žádné chemikálie, které by barvily vaše vlasy nebo zanechávaly hromadící se námrazy.
Zachází a Splurging
Každý z nás se někdy musí mrhat a chovat se k sobě dobře. Je lepší utrácet se spíše za zážitek než za věc. Paměť je cennější než věc. Raději byste si měli nechat vyrobit věc z plastu než jednodenní výlet někam, kde jste ještě nebyli? Buďte opatrní s penězi vynaloženými na léčbu sebe sama; udělejte to smysluplné pro vás a vaši rodinu.
Domácí dárky nejsou levné a jsou často ceněny více než dárky zakoupené v obchodě. Jeden rok jsem koupil nějaké krásné věci pro moji matku v prodejně na dvoře a v dolaru a udělal z ní domácí košík. Moji příbuzní se zbláznili do koše víc než jakýkoli jiný dárek, který jsem kdy dal a který byl koupen v obchodě. Košík mě stál jen 15 $!
Dárky, které uděláte doma, jsou cennější než ty, které jsou levně vyráběné v obchodech, které v sobě mají nedostatek lásky a osobního stylu. Existuje mnoho nápadů na domácí dárky online.
Nakupování a vaření potravin
V domácnostech je spousta odpadu, pokud jde o potraviny a špatné stravovací návyky. Podívejte se, jak každý rok holíme účty.
Investujte do těchto položek předem a z dlouhodobého hlediska vám ušetří hotovost.
- Zelené tašky na výrobu jsou nejlepší! Tyto tašky jsou levné a efektivní. Najdete je v každém dolarovém obchodě nebo Walmartu za pár dolarů. Zdvojnásobí životnost vašich produktů, sýrů a chleba.
- Domácí pekárny jsou úžasný způsob, jak ušetřit čas a vaše těžce vydělané peníze. Je lepší vyrábět své směsi od nuly než kupovat ty, které kupujete v obchodech. Existuje milion receptů online. Dokud za vás stroj dělá práci, můžete dělat i jiné věci.
- Sušička potravin je jednou z nejlepších investic, které můžete udělat. S ním si můžete připravit vlastní občerstvení, jako je sušené ovoce nebo trailový mix a trhané věci. Pomáhá uchovat vaše jídlo z domácí zahrady na věci, jako jsou „sušená rajčata“, která mohou být skladována několik měsíců. Tyto druhy potravin jsou chutnější a výživnější.
- Plastové nádoby na potraviny udržují sušené zboží déle čerstvé. Cukr. mouka, ovesné vločky, rýže, cereálie, fazole a mnohem více lze skladovat v těchto nádobách se vzduchotěsnými těsněními. Také udržují brouky a pomáhají vašemu sušenému zboží dostat do něj vlhkost. Udržují vše chutnější.
- Pokud máte doma více místa, je to skvělý nápad s mrazničkou. Můžete dát dohromady mražená jídla, která lze rychle uvařit na večeři. Můžete je také použít k ukládání věcí, které jsou v prodeji, například zeleniny a masa, abyste je mohli později zmrazit.
- Crockpots a pomalé sporáky jsou kuchyňské předměty každého šetrného člověka. Můžete je použít spíše v letních měsících než ve sporáku, abyste snížili svůj účet za elektřinu. Fungují skvěle po celý rok, protože vám umožňují dát si ráno jídlo a mít je připravené, až se později vrátíte. Crockpot jídla lze připravit předem, zmrazit a lze je dát na minimum pro snadné a jídlo v rušné noci.
- Kuchyňské roboty jsou skvělým nástrojem pro zkrácení času v kuchyni. Umožní vám předem nasekat hodně zeleniny a uložit je pro snadné použití. Předřezaná produkce je velmi drahá, jde o trojnásobek částky, kterou byste utratili za něco, co můžete hodit do kuchyňského robotu.
Triky pro nakupování v obchodě
- Pokud kupujete produkty, kupujte je čerstvé a lokálně. Ve většině oblastí získávají lidé lepší nabídku na silničních trzích než v supermarketu. Kupte si je čerstvé, než je zmrazte, nebo můžete na zimní měsíce.
- Pokud si nemůžete koupit čerstvou zeleninu, je lepší koupit zmrazené a ne konzervované. Zmrazená zelenina je pro vás výživnější a lepší.
- Nejlepší místo pro nakupování je váš parapet, terasa nebo dvorek. Vypěstujte si tolik jídla, kolik jen můžete. Výrobky zakoupené v obchodě jsou drahé a jsou na nich pesticidy. Není to nejčerstvější produkt, který snižuje jeho nutriční hodnotu. I obyvatelé bytů mohou pěstovat rostliny v menších nádobách. Byliny, rajčata a papriky se velmi snadno pěstují v nádobách a mohou poskytnout obrovské množství, takže je můžete zmrazit, konzervovat nebo vysušit pro pozdější použití. Pokud máte slušnou velikost zahradnické plochy, je nejsnazší začít se starat o organickou zahradu slámy.
- Dejte si pozor na kupóny. Někdy vás přesvědčí, abyste si koupili produkty, které nepotřebujete. Vím, že ti nejextrémnější kupující by vám poradili jinak, ale kupony by měly být používány zřídka u položek, které obvykle kupujete a potřebujete.
- Přemýšlejte o připojení k družstvu. Co-ops vám umožní ušetřit peníze nákupem položek ve velkém množství jednou za měsíc. Mnoho komunit po celých Spojených státech má družstva. Jedinou nešťastnou věcí na nich je, že se nejedná o mnoho rozmanitosti. V zásadě dostáváte to, co je v sezóně a aktuálně v prodeji, je to skvělý způsob, jak zásobit a umístit položky do mrazničky.
- Nepoužívejte cenu jako omluvu, abyste se zapojili do špatných stravovacích návyků. Možná šetříte na nezdravém jídle, ale z dlouhodobého hlediska vás to bude stát. Špatné zdraví často vede ke ztrátě mezd, nákladům na lékařskou péči a někdy k úplné finanční katastrofě. Úspora nezdravého jídla nyní může negativně ovlivnit vaši budoucnost.
- Ujistěte se, že provádíte inventarizaci potravin, které máte ve spíži atd. To je skvělý způsob, jak zjistit, co potřebujete, a vyhnout se plýtvání. Je to skvělý nástroj, jak zabránit nadměrnému nákupu. Mnohokrát je těžké vidět, co máte v zadní části spíže nebo mrazničky. Když se ujistíte, že máte pod kontrolou svůj inventář, zastaví plýtvání a zbytečné utrácení.
- Nakupujte položky pouze hromadně, pokud je můžete použít, než se zhorší. Nakupovat 20 pytlů mouky se nevyplácí, pokud je nemůžete použít, než se zkazí. Přemýšlejte o tom, co skutečně potřebujete, nejen o ceně položky. Když vyhazujete jídlo, vyhazujete peníze.
- Existuje spousta velkých řetězců, které inzerují úžasné prodeje a propagace. Když si v daném obchodě zakoupíte pouze výprodej a zbytek potravin získáte v nejméně nákladném obchodě, můžete ušetřit spoustu peněz.
Hromadění hotovo správně
Skladování je skvělé pro lidi, kteří pracují sezónně nebo chtějí být plně připraveni na chudé časy v domácnosti. Když se hromadění zásob provádí správným způsobem, dokáže zázraky, když ušetří spoustu peněz.
- Použijte určitou částku peněz (například 15 USD za měsíc) a přidejte ji do svých osobních zásob jen pro případ, že by se vaše rodina dostala do finanční krize, jako je ztráta zaměstnání. Některé skvělé věci, které můžete přidat do své zásoby, když jsou v prodeji, jsou šampon, toaletní papír, zubní pasta, deodorant, dobíjecí baterie a přísady do čisticích prostředků pro domácnost.
- Nezaměňujte zásoby s hromaděním. Měli byste mít zásobu, která zahrnuje položky, které může vaše domácnost použít, do jednoho roku. Suterén plný toaletního papíru není potřeba jen proto, že jste jej našli v prodeji, což by byla ztráta času a prostoru.
- Při vytváření své zásoby používejte dobrý úsudek, buďte efektivní s časem a prostorem a při jeho vytváření a sledování používejte zdravý rozum.
- Lidé, kteří žijí v malých domech, se také mohou hromadit. Věci byste mohli skladovat v kontejnerech pod postelí nebo ve spíži. Nejdůležitější je, že znáte oblasti, kde je vše uloženo.
- Ujistěte se, že vedete seznam inventáře a vyškrtnete, co potřebujete, a přidáte.
- Při organizaci své zásoby vždy používejte dobré označení. Ve skladovacích prostorách a spížích udržujte vyvěšenou schránku a inventární list. To vám umožní rychle se podívat na list a zjistit, co potřebujete pro váš týdenní nákup.
Úspora peněz na oblečení
Pokud máte rostoucí děti, možná budete chtít založit skupinu pro výměnu oblečení s ostatními matkami. Děti přerostou své oblečení docela rychle a zbrusu nové oblečení moc nevyužijí. Pokud jste součástí skupiny pro výměnu oblečení, můžete své děti oblékat zdarma.
Existuje mnoho konsignačních obchodů, které mají nejnovější styly pro děti. S mírně použitými položkami můžete obchodovat za kredit v obchodě a pomocí kreditu můžete zakoupit více oblečení v obchodě. Jedná se o úžasný způsob, jak ušetřit peníze na oblečení vašeho dítěte, a máte větší výběr než jakýkoli předražený obchod v obchodě. Existuje také mnoho obchodů s použitým oblečením pro dospělé, které fungují stejným způsobem.
Mnoho obchodů se smíšeným zbožím a prodej v garáži jsou také fantastickými místy k nákupu oblečení pro vaše děti. Můžete si také zakoupit velikost pro vaše děti, aby mohly být připraveny na příští sezónu. Získal jsem několik skvělých obchodů s oděvy při prodeji garáží a používal jsem je ve své skupině pro výměnu oděvů.
Second-hand obchody jsou také skvělým místem k nalezení peněženek, obuvi a šperků. Doplňky jsou zábavné a lze z nich vytvořit něco, co odráží váš vlastní styl.
Zábava a koníčky
- Využijte svůj dvorek! Ze základních věcí, jako jsou listy a květiny, se mohou stát krásné projekty.
- Pokud žijete v blízkosti oceánu, sbírejte mušle a vytvářejte plážové dekorační předměty, jako jsou vlastní rámečky obrázků a zrcadla.
- Myslete na veškerý čas, který strávíte před televizí. Televize je obr je obrovský lupič času a energie. Netflix je skvělý spořič času, pokud jde o televizi. Nejsou žádné reklamy a mají různé programy ke sledování.
- Využijte svou knihovnu. Knihovna je nejlepším zdrojem, pokud jde o čtení, učení a prohlížení bezplatných programů. Knihovny jsou zábavné a zajímavé, také vštípí dětem vášeň pro učení, když je tam pravidelně vezmete.
- Založte skupinu lidí, kteří se zajímají o výměnu kupónů, sdílení řemeslných potřeb nebo jakýchkoli dalších nápadů, se kterými všichni přijdete, abyste společně ušetřili peníze. Je to zdarma a můžete jej spustit na meetup.com. Pokud jste již součástí skupiny ve své komunitě, můžete založit zájmovou skupinu a sdílet pro ni znalosti a zásoby. Hobby skupiny nejsou drahé a jsou zdravé pro naši mysl, protože poskytují východisko v našich životech.
Energii lze ušetřit
- Dobré závěsy jsou nutností, když se snažíte ušetřit peníze za energii. Světlo blokující a izolované závěsy udrží váš domov v letních měsících chladnější a v zimě udrží teplo. Nákup správných záclon může snížit domácí spotřebu energie a na oplátku vám ušetří spoustu peněz za účty za energii.
- Zónové vytápění a chlazení je ve vaší domácnosti skvělá věc. Můžete to udělat tak, že během dne vytápíte a chladíte hlavní obytné oblasti ve svém domě a do ložnic přecházíte pouze v noci.
- Pokud je doma nepoužíváte, odpojte je ze zásuvky a v noci vypněte počítače. Postupem času ušetříte spoustu peněz za elektřinu. Každý rok mi to snížilo účty za elektřinu o 10%.
- Pečujte každoročně nadaci svého domova. Blokujte praskliny kolem starších oken, abyste zabránili ztrátám tepla a chladu. Jedná se o levnou věc a ušetří vám spoustu peněz.
- LED osvětlení a žárovky CFL jsou skvělým způsobem, jak jít, když se snažíte ušetřit energii a peníze. Utratíte více předem, ale z dlouhodobého hlediska ušetříte více. Nejlepší je použít žárovky CFL na místech, kde máte světla zapnutá po delší dobu. Žárovky CFL nejsou dobré pro místa, kde rychle zapínáte a vypínáte světla, snižuje to žárovky.
- Kupte si levný čisticí kartáč a používejte jej každých několik měsíců ve sifonu na chuchvalce prachu a na zadní cívky na lednici. Prodlužuje životnost vašich spotřebičů a pomáhá jim pracovat efektivněji.
- Vytvořte blokovače průvanu pro spodní část dveří ve vaší domácnosti. K použití lze použít tenké nudle, které najdete ve většině dolarových obchodech. Cu pěnu napůl a zasuňte ji pod dveře tak, aby se ovinula kolem dna. Budete velmi překvapeni, jak moc to sníží vaše účty za energii. Můj přítel šije domácí tašky na fazole, které jsou stejně dlouhé jako dveře, a drží je vpředu.
- Když je čas na nákup nového spotřebiče nebo elektroniky, hledejte pouze energeticky účinné předměty. Udržujte všechna svá zařízení tak, aby fungovala efektivně. Toto pravidlo platí pro vše, včetně počítačů, ledniček, praček a televizorů.
Přemýšlejte, než to vyhodíte
- Existují takové věci, které byste mohli zahodit a které by mohly být užitečné pro váš život. Rozbité vaječné skořápky jsou skvělé pro použití ve vaší zahradě kolem zahrady. Skořápky dodají živiny a zahnat chyby. Věci, jako je sušička, mohou být použity pro hliněné a domácí papírové projekty. Mletí kávy má obrovské množství využití. Mohou odlupovat pokožku, redukovat celulitidu, krmit růže a další rostliny, abychom jmenovali alespoň některé.
- Než něco vyhodíte, zeptejte se sami sebe, zda byste to měli opravdu dělat. Existuje pro to jiné použití? Skládky ve Spojených státech jsou obrovským problémem kvůli vyhazování nesmyslných odpadků. Opětovné použití a recyklace položek vám může ušetřit peníze a naši zemi.
- Pokud je na vašem dvorku místo, založte hromadu kompostu. Promění váš odpad v krásné hnojivo, které promění vaši zahradu v něco úžasného.
- Předejte své předměty těm, kteří je mohou potřebovat. Je také dobré zkusit najít věci, které potřebujete zdarma, od sousedů, přátel a rodiny. Freecycle.org je skvělý web, který můžete zkontrolovat a zjistit, zda je ve vaší oblasti k dispozici bezplatná cyklistika.
Udělejte ze svého zdraví prioritu číslo jedna
Cvičení a správné stravování jsou velmi důležité, pokud jde o šetrný život. Účty za lékařskou péči představují obrovské náklady a mnoho nemocí a poruch je způsobeno špatnými stravovacími návyky a nedostatkem pohybu. Naše těla nejsou vyrobena ke zpracování všech chemikálií a špatných věcí v nezdravém jídle. Zdravotním problémům, jako je rakovina, cukrovka a srdeční choroby, lze často předcházet a mohou způsobit finanční záhubu mnoha rodinám. I při spoluúčasti na pojištění a z kapesních výdajů se stále hromadí.
Cvičení vám dodá více energie a vaše mysl bude soustředěnější a šťastnější. Je to zdarma a lze to provést mnoha různými způsoby. Díky cvičení si budete více užívat svůj život a také svou rodinu. Poskytne vám více času a energie, protože jste si stanovili svou nejvyšší prioritu. Pokud uděláte vše pro to, abyste některým z těchto onemocnění zabránili, získáte více peněz a času.
Pravidelně kontrolujte vždy svého lékaře. Mamogramy, fyzikální vyšetření a další zkoušky doporučené lékařem by měly být součástí vašeho života. Prevence je vždy nejlepší lék.
Kupte si kvalitní multivitamin, abyste zajistili, že získáte všechny potřebné živiny. Mnoho levných vitamínů prodávaných v obchodech vede k drahé moči, protože vaše tělo je nezpracovává správně. Vitamíny z celé potraviny fungují lépe. Jsou o něco dražší než značky v obchodech, ale jsou stále cenově dostupné. Amazon má na nich skvělé ceny.
Nekuřte a udržujte pití alkoholu na minimu. Tyto špatné návyky jsou velmi drahé a nepříznivé pro vaše zdraví a pohodu.
Nejlepší obchody pro ukládání
- Dollar General je skvělý, protože se jedná o diskontní obchod, který bere také kupóny. Mají mnoho produktů osobní péče za mnohem méně než obchody s potravinami.
- Dollar Tree je skvělý na balení a párty potřeby. Jejich dárkové tašky jsou pouze 50 centů, ostatní obchody si účtují dvakrát tolik.
- Aldi's je úžasný obchod se základními potravinami. Produkce, obiloviny a mléko jsou v tomto obchodě levnější.
- Obchody se zdravou výživou jsou tím nejlepším místem pro hromadné nakládání bylin. Ušetřil jsem spoustu peněz nákupem svých bylin v místním obchodě se zdravou výživou.
Nákup věcí online může být ve vaší peněžence snazší
Jsem velkým fanouškem Amazon Prime. Je to 79 $ každý rok, ale je to dobrá investice. Pro svůj domov můžete zakoupit velké i malé předměty bez daně z obratu a nákladů na dopravu. Věřte mi, že se to sčítá!
Nákup online vám také může pomoci při průzkumu položek a šetří čas a peníze za benzín.
Nejlepší věci ke koupi online
- Hromadné potraviny a drogerie
- Nabíjecí baterie
- Domácí potřeby
- Počítače a elektronika
- Nábytek
- Kniha a hry
Amazon je neuvěřitelný pro domácí projekty. Existují některé organizace, jako je Habitat for Humanity, které prodávají potřeby pro zlepšení domácnosti za méně než maloobchod. Můžete přejít na jejich web a zjistit, zda mají místo ve vaší oblasti.
Bleší trhy a prodej na dvoře
Na jaře i na podzim probíhá spousta výprodejů a bleších trhů. V komunitách se obvykle konají prodeje městských dvorů a kostely také mnoho těchto prodejů. Vždy se ujistím, že se k většímu prodeji dostanu co nejdříve.
Skvělé položky k nákupu na výprodeji na dvoře
- Knihy
- CD
- Závěsy
- Lininy
- Domovní dekorace
- Nábytek
- Oblečení
- Hry a hračky
Moje poslední slova!
Osobně jsem byl v osobním životě svědkem negativního i pozitivního zákona přitažlivosti. Když se na životní šetrnost díváme jako na negativní „špatnou“ praxi v našich životech, můžeme s ní selhat. Když si myslíme, že nemáme dost, zdá se, že toho nikdy nemáme dost. V našich myslích sami sebe přesvědčujeme, že to sotva zvládáme, a to je to, co vás bude ve vašem životě v zásadě následovat.
Na druhou stranu, když přistupujeme k životu šetrně jako k osobnímu cíli a krásnému úspěchu, cítíme se naplněni a uvolníme více zdrojů kolem nás, což způsobí, že váš život bude v mnoha ohledech hojnější a bohatší. Můžeme si začít vážit toho, co máme. Žijící šetrnost se stává více kreativní a jako hra. Najdeme více způsobů, jak ušetřit.
Nesoustřeďte se na to, co nechcete, například na hluboký dluh a nikdy nekončící účty. Zaměřte se na to, co chcete, například organizujte se a ovládejte své vlastní sny a buďte v klidu se svým životem. Když budete uvažovat jinak, naplánujte si, jak přilákáte více peněz a vyděláte také. Myslete na hojnost a nejste „chudí“.
Posaďte se a zkuste přijít s nápady, jak vydělat 50 $. Možná máte doma nějaké věci, které už nepoužíváte, můžete některé věci prodat na eBay za rychlou hotovost. Možná jste dobří v řemeslech a můžete na Etsy něco prodat. Buďte kreativní a žasněte, kolik věcí vás napadne, abyste vydělali 50 $. Jakmile to začnete dělat, budete motivováni držet krok s tím. Můžete jej změnit na práci z domova. Myslete kreativně a peníze k vám budou proudit.
Skromnost má hodně společného s výzkumem a pozitivním přístupem.
Neváhejte a komentujte tento článek s některým z vašich vlastních nápadů!
© 2015 Amy