Obsah:
- Psaní o zdraví a wellness
- Únor: Téma Fitness
- Leden: Informační / vzdělávací téma
- Březen: Téma profilu Superfood
- Surové veganství je jedním z témat dubna
- Duben: Speciální dietní téma
- Květen: Zdraví žen
- Červen: Zdraví mužů
- Červenec: Bylinkové profily
- Srpen: Téma nemoci
- Říjen: Zdraví dětí
- Září: Opravné prostředky
- Rewilding je jedním z témat pro měsíc listopad
- Listopad: Alternativní medicína
- Prosinec: Trendy v oblasti zdraví
Celý rok stojí za psaní výzev pro autory zdraví a wellness!
Pixabay
Psaní o zdraví a wellness
V dnešním světě je téměř každý znepokojen svým zdravím a zdravím těch, na kterých mu záleží. Ať už se zajímají o zdraví, protože trpí chronickým onemocněním, nebo proto, že chtějí žít zdravě, témata týkající se zdraví a wellness jsou všude kolem nás.
Kvůli rostoucím obavám v oblasti zdravého života nyní existuje mnoho blogů, webů, časopisů, knih a dalších zaměřených na pomoc lidem žít plnohodnotný a zdravý život.
Pokud jste spisovatel pro zdraví a wellness, tento článek je pro vás. Níže uvádíme 365 výzev k psaní doporučení pro zdraví a wellness zaměřených na pomoc autorům při navrhování článků souvisejících s jejich specializací.
Tyto výzvy k psaní lze psát, ať se rozhodnete jakkoli, jsou zde pouze proto, aby vám pomohly získat představu o tom, co napsat pro váš další článek nebo příspěvek na blogu.
Únor: Téma Fitness
K únorovému tématu můžete psát o tématech týkajících se fitness. Některá z těchto témat jsou populární fitness programy, zatímco jiná jsou cvičení sama. Napsaným článkem může být recenze fitness programu, doporučená cvičení, úvodní články a další.
- Jóga
- Pilates
- Crossfit
- P90X
- Volný běh
- Parkour
- Tai chi
- Tanec
- Cyklistika
- Běhání
- Turistika
- Izometrie
- Silový trénink
- Chůze
- Zumba
- Šílenství
- Kettlebell
- Plavání
- Horolezectví
- Spartakové cvičení
- Kickboxování
- The 300 Workout (fitness program určený pro herce ve filmu 300 )
- Tělo na 4 hodiny (program Tim Ferriss)
- Intervalový trénink
- Triatlon
- Lukostřelba
- Oplocení
- Jízda na kajaku
- Lyžování
Leden: Informační / vzdělávací téma
V měsíci lednu si udělejte čas a popište funkce, hlavní procesy a zdravou údržbu některých z těchto systémů a konceptů. Výzvy k psaní tohoto měsíce jsou navrženy tak, aby vás a vašeho čtenáře informovaly o některých klíčových věcech, které vám pomohou vést zdravý a šťastný život.
- Trávení
- Metabolismus
- Endokrinní systém
- Osobní hygiena
- Veřejná hygiena
- Placebo efekt
- Sacharidy
- Proteiny
- Esenciální mastné kyseliny
- Střevní bakteriální flóra (střevní flóra)
- Vlákno
- Antioxidanty
- Fytochemikálie
- Hořčík
- Mangan
- Hunter-Gatherer životní styl
- Placenta (nápady na to mohou být vývoj placenty, zdraví placenty, narození lotosu, spotřeba placenty pro poporodní dávky atd.)
- Beta-karoten
- RNA
- Trávení
- DHA
- Kvašení
- Melatonin
- Probiotika
- Aktivní uhlí
- Zubní kaz
- Nasycené tuky
- Kyselina fytová
- Šišinka
- Colostrum
- Zinek
Konopná semínka jsou kompletní protein a jsou považována za superpotravinu.
Wikimedia Commons
Březen: Téma profilu Superfood
Superpotraviny jsou zdravé potraviny, o nichž je známo, že obsahují velké množství vitamínů a minerálů. Právě teď jsou velmi oblíbeným tématem, tak co je lepší, než mít celý měsíc věnovaný psaní o superpotravinách?
Níže je 31 rychlých nápadů na psaní superpotravin, které můžete použít k psaní o výhodách jídla, způsobech jeho přípravy, osobních zkušenostech s ním a dalších.
- Kakao
- Konopí
- Chia
- Len
- Vývar z kostí
- Olej z tresčích jater
- Fermentované potraviny
- Travní máslo
- Brazilské ořechy
- Quinoa
- Kokosový olej
- Spirulina
- Granátové jablko
- Česnek
- Olivový olej
- Surový med
- Zelený čaj
- Borůvky
- Chlorella
- Goji bobule
- Avokádo
- Noni Juice
- Pramenitá voda
- Sladké brambory
- Brusinky
- Shiitake houby
- Houby Maitake
- Chaga houby
- Divoká rýže
- Kombucha
- Včelí pyl
Surové veganství je jedním z témat dubna
Duben: Speciální dietní téma
Výzva k psaní tohoto měsíce se týká speciálních diet. Můžete psát o tom, o čem je strava, výhody, výzkum založený na důkazech, osobní zkušenosti, recepty týkající se stravy a další.
- Paleo
- Vegan
- Pescetář
- Makerská strava
- Původní
- Lakto-vegetariánská
- Fruitarian
- Lacto-ovo vegetariánské
- Západní strava
- Bezlepková dieta
- Gersonova terapeutická dieta
- Makrobiotická strava
- Středomořská strava
- Raw Foodism (se živočišnými produkty)
- Surový vegan
- Těhotenská dieta Dr. Brewera
- Půst
- Odšťavňování
- Flexitarián
- Motor 2 Dieta
- Zónová strava
- Ozdobte dietu
- Breatharianismus
- Freeganismus
- Neprůstřelná strava
- Celá strava
- BRAT Dieta
- Lunární / vlkodlačí strava
- GAPS dieta
- Specifická sacharidová dieta (SCD)
Psaní o domácím porodu je pohotový nápad pro měsíc květen.
Danie Newcomb - Moje dcera pár minut poté, co se narodila doma
Květen: Zdraví žen
Tato část obsahuje seznam pokynů týkajících se zdraví žen. Ne všechny se striktně vztahují na ženy, ale mezi ženami převládají.
- Vaginální porod po císařském řezu (VBAC)
- Přirozené narození
- Císařský porod
- Přirozené těhotenství
- Domácí narození
- Bez asistence narození
- Menstruace
- Menopauza
- Přírodní kosmetické výrobky
- Doplňky (doplňky pro optimální zdraví žen)
- Dieta (potraviny pro optimální zdraví žen)
- Zdraví prsu
- Zdraví dělohy
- Plodnost
- Gestační diabetes
- Osteoporóza
- Potrat
- Ranní nevolnost
- Křečové žíly
- Strie
- Antikoncepce (včetně přirozených metod antikoncepce)
- Zdraví vaječníků
- Poruchy příjmu potravy
- Lesbické a bisexuální zdraví a wellness
- Sexuálního zneužívání
- Endometrióza
- Kojení
- Pánevní zkoušky
- Infekce kvasinek
- Pohlavní choroby
- Poporodní deprese
Červen: Zdraví mužů
Výzvy tohoto měsíce se týkají mužů a zdraví mužů. Ne všechny se týkají striktně mužského zdraví, ale mají tendenci být častější u mužů.
- Erektilní dysfunkce
- Neplodnost
- Zdraví prostaty
- Doplňky (doplňky pro optimální zdraví mužů)
- Dieta (potraviny pro optimální zdraví žen)
- Obřízka
- Vazektomie
- Zdraví srdce
- Gay a bisexuální zdraví a wellness
- Pohlavní choroby
- Mrtvice
- Zdraví varlat
- Ztráta vlasů
- Mužská menopauza
- Sochařství těla
- Libido
- Natural Beauty Care (domácí krém na holení, žádný deodorant, životní styl atd.)
- Tělesný zápach
- Antikoncepce
- Testosteron
- Deprese
- Steroidy
- Pláč (výhody pláče, proč muži nemají tendenci plakat, proč by muži měli plakat atd.)
- Sexuálního zneužívání
- Problémy s obrázkem těla
- Kvasinková infekce
- PŘIDAT / ADHD
- Obezita
- Manscaping
- Rakovina prsu
Červenec: Bylinkové profily
Červencovým tématem jsou konkrétní bylinky. Můžete psát o tradici za bylinou, výhodách byliny, základních informacích o bylině, bylinářství, osobních zkušenostech s bylinou a dalších.
- Ženšen
- Echinacea
- Skořice
- Kurkuma
- Kořen zázvoru
- Aloe Vera
- Řebříček
- Kopřiva
- Červený jetel
- List červené maliny
- Čekankový kořen
- Levandule
- Rosemary
- Tymián
- Meduňka lékařská (Melissa)
- Šalvěj
- Pelyněk
- Chmel
- Catnip
- Pampeliška
- Kůra bílé vrby
- Vřes
- Heřmánek
- Máta peprná
- Lobelie
- Mullein
- Čínská lebka
- Bezinky
- Šípky
- Eukalyptus
- Cayenne
Srpen: Téma nemoci
Augustovy výzvy jsou specifickými nemocemi. S těmito výzvami můžete psát o osobních zkušenostech, přírodním uzdravení, základních informacích o nemoci, diagnostice a dalších.
- Lupus
- Fibromyalgie
- Psoriáza
- Alzheimerova choroba
- Parkinsonova choroba
- Obezita
- Lyme nemoc
- Anémie
- Epilepsie
- Rakovina prsu
- Rakovina tlustého střeva
- Rakovina prostaty
- Diabetes typu 2
- Astma
- Artritida
- Osteoporóza
- Malárie
- Tuberkulóza
- Syndrom chronické únavy
- Celiakie
- Crohnova nemoc
- Bipolární porucha
- Deprese
- ADHD
- AIDS
- Kardiovaskulární onemocnění
- Tetanus
- Obrna
- Neštovice
- Syndrom neklidných nohou (RLS)
Říjen: Zdraví dětí
Říjen je o zdraví a životním stylu dětí. Tento seznam můžete použít k psaní o metodách přirozeného rodičovství, vašich osobních zkušenostech, výzkumu založeném na důkazech a dalších.
- Metoda Cry-it-Out
- Metoda no-cry
- Rodičovství příloh
- Výprask
- Kolika
- Tuhá jídla
- Krmení receptury
- Kojení
- Plenky (vlněné, látkové, jednorázové)
- Společné spaní
- Postýlka spí
- SIDS
- Doplňky (optimální doplňky pro zdraví a wellness dětí)
- Dieta a výživa (optimální potraviny pro zdraví a wellness dětí)
- Zubní zdraví
- Obřízka
- Porod (hraje roli ve vašem zdraví způsob, jakým se narodíte? Zdravý porod, přirozený porod atd.)
- Odvykání vedené dětmi
- Cvičení vhodná pro děti
- Byliny vhodné pro děti
- Esenciální oleje vhodné pro děti
- Bezpečnost autosedačky
- Nosení (bezpečné nošení, tradiční nošení, zavinování atd.)
- Juvenilní cukrovka
- Juvenilní obezita
- Problémy s obrázkem těla
- PŘIDAT / ADHD
- Výživa a IQ
- Přírodní dětské výrobky (domácí výrobky, OTC recenze produktů atd.)
- Očkování
- Netoxické hračky
Září: Opravné prostředky
Zářijové písemné výzvy se týkají nápravných opatření. Níže jsou uvedeny běžné zdravotní problémy, s nimiž se potýká mnoho lidí (dospělých i dětí). Mohli byste psát o přírodních prostředcích k léčbě některých z těchto problémů, o vašich osobních zkušenostech s těmito problémy, cvičeních, která vám pomohou s těmito problémy, a dalších.
- Kousání
- Bolest ucha
- Bolest zubů
- Pálení žáhy
- Sezónní alergie
- Alergie na jídlo
- Plyn
- Problémy s menstruací (křeče, nadýmání atd.)
- Kvasinková infekce
- Zánět močového měchýře
- Vyrážka
- Ekzém
- Bolest krku
- Kašel
- Dopravní zácpy
- Migréna
- Bolest hlavy
- Bolesti zad
- Nespavost
- Únava
- Suchá ústa
- Canker bolí
- Vyrážka na plenky
- Drozd
- Horečka
- Falešná práce
- Nízký přísun mateřského mléka
- Erektilní dysfunkce
- Koncepční potíže
- Děravé střevo
Rewilding je jedním z témat pro měsíc listopad
Listopad: Alternativní medicína
Měsíc listopad zahrnuje výzvy k psaní alternativní medicíny. Níže jsou uvedeny určité oblasti zahrnující alternativní medicínu. Články, které napíšete pro tento měsíc, mohou zahrnovat konkrétní předměty v těchto oblastech (například psaní o bylinných infuzích pro plodnost při psaní o bylinářství Wise Woman), úvodní průvodce těmito tématy, vaše osobní zkušenosti s těmito obory medicíny a další.
- Homeopatie
- Bylinářství moudré ženy
- Rewilding
- Indiánský bylinářství
- Automatická léčba moči
- Akupunktura
- Masážní terapie
- Ájurvéda
- tradiční čínská medicína
- Porodnictví
- Apalačská lidová medicína
- Aromaterapie
- Květinové esence
- Holistická medicína
- Očista tlustého střeva
- Orthomoleculer Medicine
- Reiki
- Qigong
- Světelná terapie
- Pulzní diagnostika
- Léčení víry
- Magnoterapie
- Uzemnění (uzemnění)
- Chiropraktická medicína
- Rozjímání
- Zvuková terapie
- Půst
- Biofeedback
- Iridologie
- Aboriginal Herbalism
Prosinec: Trendy v oblasti zdraví
Prosincové výzvy k psaní jsou všechna témata, která byla trendy v posledních několika letech nebo velmi nedávno. Můžete napsat úvodní článek k tématu, sestavit průzkum k tomuto tématu nebo napsat osobní článek k tématu. Možnosti jsou celkem nekonečné.
- BPA
- Fluorid
- Vakcíny
- Ebola
- Chřipka
- Chřipka
- Antibiotika
- Marihuana
- E-cigarety
- Lyme nemoc
- Genová terapie
- Stoly
- Zákon o cenově dostupné péči
- Spalničky
- GMO
- Kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy
- Průmyslové zemědělství
- Organické potraviny a zemědělství
- Záření
- CDC (Centers for Disease Control and Prevention)
- WHO (Světová zdravotnická organizace)
- Zelená kávová zrna
- Superpotraviny
- Boty s pěti prsty
- Remineralizace zubů
- Děravé střevo
- Proteinové prášky
- Lepek
- Opalovací krém
- Čištění vody
- Svoboda narození