Obsah:
- Co tento článek zahrnuje
- 1. Jaké jsou vaše matematické dovednosti v oblasti potravin?
- Matematický kvíz s potravinami
- Klíč odpovědi
- 2. Jak si naplánovat cestu do obchodu s potravinami
- 3. Jak nakupovat chytřeji v supermarketu
- 4. Různé způsoby, jak udržet rozpočet na potraviny fiskálně přizpůsobený
- 4. (Pokračování) Různé způsoby, jak udržet rozpočet na potraviny fiskálně přizpůsobený
- 5. Komplexní seznam programů odměn v obchodě s potravinami
- 6. Co potřebujete vědět o nakupování v Aldi Foods
- 7. 12 faktů o nakupování potravin
- 8. Některá slova na rozloučenou
Nemusíte mlátit prasátko, abyste si kupovali potraviny každý týden. Při nakupování najdete spoustu tipů, jak ušetřit peníze.
Náklady na stravování americké čtyřčlenné rodiny zdravou stravou se mohou pohybovat od 146 do 289 $ za týden, podle nejnovějších čísel amerického ministerstva zemědělství. USDA používá národní údaje o příjmu potravin a informace o cenách potravin k výpočtu různých nákladů na zdravou stravu doma. Zde jsou nejnovější čísla pro čtyřčlennou rodinu:
- úsporný plán stravování: 146 $ za týden
- nízkonákladový stravovací plán: 191 $ za týden
- středně-nákladový plán: 239 $ za týden
- liberální plán: 289 $ za týden
(Vezměte prosím na vědomí, že do těchto nákladů je zabudován nějaký potravinový odpad.)
I když můžete mít malou kontrolu nad hypotékou nebo majetkovými daněmi, náklady na jídlo jsou stále jednou z nejflexibilnějších oblastí v rodinném rozpočtu. Tento článek vás naučí více než 100 chytrých způsobů, jak každý týden ušetřit peníze na potravinách.
Co tento článek zahrnuje
Pro vaše pohodlí jsem článek rozdělil do následujících kategorií:
- Jaké jsou vaše matematické dovednosti v oblasti potravin?
- Jak si naplánovat cestu do obchodu s potravinami
- Jak nakupovat chytřeji v supermarketu
- Různé způsoby, jak udržet rozpočet na potraviny fiskálně fit
- Komplexní seznam programů odměn v obchodě s potravinami
- Co potřebujete vědět o nakupování v obchodech Dollar, Aldi Foods a netradičních obchodech
- 12 faktů o nakupování potravin
- Některá slova na rozloučenou
1. Jaké jsou vaše matematické dovednosti v oblasti potravin?
Udržování fiskálního rozpočtu na nákup potravin vyžaduje neustálé používání základních matematických dovedností. Možnost sčítat, odčítat, násobit a dělit je zásadní, pokud chcete žít lépe za méně. Použití kalkulačky vám může ušetřit spoustu času a energie; však vědět, jak efektivně používat jeden, může být rozdíl mezi úspěchem a neúspěchem.
Matematický kvíz s potravinami
Náš matematický kvíz s 20 otázkami vám dá vědět, pokud si potřebujete osvojit základní výpočetní dovednosti. Správné odpovědi najdete na konci kvízu. Udělejte si čas a hodně štěstí.
- Elektrická společnost účtuje poplatek za pozdní platbu 1,95 USD za všechny platby provedené po datu splatnosti. V průběhu roku provedete pět opožděných plateb. Kolik vám jsou účtovány poplatky z prodlení?
- Váš supermarket zdvojnásobí kupóny výrobce až na 99 centů. Na týdenní nákupní cestě uplatníte šest kupónů. Nominální hodnoty jsou 25 centů, 40 centů, 50 centů, 55 centů, 1,00 USD a 1,25 USD. Kolik peněz jste ušetřili použitím těchto šesti kupónů?
- Jaká je lepší cena? Krabice ovesných vloček o objemu 42 uncí, která stojí 3,99 USD nebo 18 uncí, která stojí 1,69 USD?
- Program výhod v supermarketu vám dá 10 centů za galon plynu za každých 50 $, které utratíte za potraviny, recepty a kvalifikační dárkové karty. V daném měsíci utratíte 547 $. Kolik peněz jste vydělali na výhodách za palivo?
- Co je lepší řešení? 60 multi-vitamínů, které stojí 5,99 $ nebo 200, které stojí 21,99 $?
- Běžná cena za kilogram zelí je 79 centů. Prodává se za 33 centů za libru. Kupujete pět liber za sníženou cenu. Kolik peněz ušetříte za běžnou cenu?
- Banány v obchodě stojí 54 centů za libru. Koupíte 2,5 libry. Jaké jsou celkové náklady na banány?
- Plechovka bílého tuňáka křídlatého o hmotnosti 5,5 unce obvykle stojí 2,29 USD. Prodává se za 97 centů za plechovku. Koupíte 10 plechovek. Jaká je celková úspora na 10 plechovkách?
- Benzín stojí 3,49 $ za galon a vy si koupíte 12 galonů. Jaké jsou celkové náklady na benzín?
- 16-unce sklenice arašídů obvykle stojí 5,89 $. V prodeji je za 4,49 $ za sklenici. Koupíte si dvě sklenice a použijete také dva kupóny výrobce v hodnotě 75 centů za kus. Oba tyto kupóny jsou zdvojnásobeny. Jaká je konečná cena za dvě sklenice arašídů?
- S odkazem na výše uvedený matematický problém, jaké jsou celkové úspory pro dvě sklenice arašídů?
- Banány stojí 49 centů za libru, jahody stojí 3,00 $ za jednolibrový balíček a červené hrozny bez pecek stojí 2,99 $ za libru. Pokud si koupíte pět liber banánů, dvě balení jahod a tři kilogramy červených hroznů bez pecek, kolik utratíte?
- Pokud si koupíte tři páry ponožek za běžnou cenu a získáte další dva páry zdarma, jaké je procento úspor u všech pěti párů?
- Pokud je 60 sekund za minutu, kolik sekund za den?
- 24x = 4 896. Jaká je hodnota x?
- Pokud si koupíte jeden pár bot za běžnou cenu a získáte druhý pár s 50% slevou na běžný maloobchod, jaké je procento úspor na obou párech?
- Což je méně? 59 x 475 nebo 525 x 55
- Kolik je 1,75 + 3,25 + 6,50 + 2,25?
- Pokud si koupíte dvě láhve sody za běžnou cenu a získáte třetí láhev zdarma, jaké je procento úspor na všech třech lahvích?
- Cibule Vidalia stojí 79 centů za libru a manga mají cenu čtyři za 5,00 USD. Kupujete tři libry cibule a šest mang. Kolik utratíš?
Klíč odpovědi
Zde jsou správné odpovědi:
- 9,75 $
- 5,65 $
- Krabice, která se prodává za 1,69 USD.
- 1,00 $
- 60 multi-vitamínů, které stojí 5,99 $.
- 2,30 $
- 1,89 $
- 13,20 $
- 41,88 $
- 5,98 $
- 5,80 $
- 17,42 $
- 40%
- 86 400
- 204
- 25%
- 59 x 475
- 13,75
- Jedna třetina
- 9,87 $
Pokud potřebujete oprášit každodenní matematické dovednosti, přejděte na Math.com. Tady je část jejich poslání:
2. Jak si naplánovat cestu do obchodu s potravinami
1. Souhlaste s týdenním nebo měsíčním rozpočtem na potraviny a držte se ho, ať se děje cokoli.
Kromě udržování rozpočtu na potraviny byste si měli zvyknout zapisovat si každý cent, který utratíte za potraviny. „Každý cent“ znamená 13,99 $, které jste utratili za libru sýra Brie, a 1,77 $, které jste utratili za tři libry banánů.
Jednou nebo dvakrát týdně si projděte seznam výdajů na potraviny a rozhodněte, které z nich lze vyloučit nebo snížit. Na konci měsíce nebo mezi výplatami vám zbude více peněz a nebudete se muset snažit o živobytí. Pokud je správně implementováno, zápis každého centu, který utratíte za potraviny, se stane vítěznou strategií pro celou vaši domácnost.
2. Připojte se k více než třem milionům lidí, kteří používají e-kupóny SavingStar ve více než 25 000 obchodech s potravinami a drogami po celé zemi. Funguje to takto:
- Členství je zdarma a nedochází k ořezávání ani tisku kupónů.
- Najděte zúčastněné obchody ve vašem okolí zadáním PSČ do vyhledávacího pole na domovské stránce SavingStar. Například jsem zadal PSČ 43952 - Steubenville, OH - a našel jsem čtyři zúčastněné řetězce obchodů s potravinami a drogami (CVS, Giant Eagle, Kroger a Rite Aid). Také jsem zadal PSČ 19148 - Philadelphia - a našel jsem šest zúčastněných řetězců (Acme, CVS, Pathmark, Rite Aid, ShopRite a SuperFresh).
- Propojte všechny své věrnostní karty s potravinami a drogami s vaším účtem SavingStar.
- Na webu SavingStar.com vyberte požadované e-kupóny a propojte je s věrnostními kartami s potravinami a drogériemi, které jste zaregistrovali u SavingStar.
- Použijte svou věrnostní kartu u pokladny. Celková částka na vašem potvrzení se při placení nezmění a úspory se na potvrzení nevytisknou. Vaše peníze budou přidány na váš účet SavingStar během 2–22 dnů v závislosti na obchodě, kde jste nakupovali. Uložení hvězdy vás upozorní e-mailem, když bude váš účet připsán.
- Jakmile vaše úspory dosáhnou 5,00 USD, můžete si vybrat z těchto možností výplat:
- Vklad na vaši banku nebo účet PayPal
- Dárková karta Amazon
- Dar na charitu
- Vezměte prosím na vědomí, že pokud je váš účet SavingStar neaktivní po dobu 12 měsíců po sobě, bude odečten měsíční poplatek 1,99 $ proti jakýmkoli nashromážděným úsporám. Podle SavingStar musíte provést jeden z následujících úkonů pouze jednou za rok, aby byl váš účet aktivní:
- Uplatnit nabídku
- Aktivujte nabídku
- Vyberte výplatu.
- SavingStar přidává každý týden nové e-kupóny na značky, které máte rádi. Zde jsou některé ze zúčastněných štítků:
Classico®, Green Giant®, Pillsbury®, Betty Crocker®, Old El Paso ™, Progresso®, Chex®, Cheerios®, Mountain High®, Wheaties®, Right Guard®, Little Debbie®, Purex®, Smart Ones®, BUSH'S®, Truvia® a Diamond Crystal®.
- Zde jsou některé ze zúčastněných obchodů s potravinami a drogami:
A&P, ACME Markets, Albertsons, BI-LO, Buehlers, Copps, Country Mart, Country Market, CVS, Dollar General *, Farm Fresh, Food City, Fred Meyer, Giant Eagle, Giant Food Stores, Hy-Vee, Ingles, JustSave, Kennies, King Kullen, King Soopers, Kings Super Markets, K-Mart, Kroger, Nob Hill Foods, Owen's, Pathmark, Pick n Save, Piggly Wiggly ve SC a GA, Piggly Wiggly ve WI a IL, Price Chopper v KS a MO, Price Chopper na severovýchodě, QFC, Rainbow, Ralphs, Rite Aid, ShopRite, Stop & Shop, Super Fresh, Target *, The Food Emporium, Tops Markets, Village Market, Waldbaums, Walmart *, Wegmans a Winn-Dixie.
- Zde jsou některé z e-kupónů SavingStar pro srpen 2017:
- Ušetřete 0,50 $ na Annie's Mac & Cheese
- Ušetřete 1 $ na obilovinách Big G.
- Ušetřete 1 $ na Cascadian Farm
- Ušetřete 0,50 $ na Chex Mix, Bugles a Gardetto's
- Ušetřete 0,50 $ na Fiber One
- Ušetřete 1 $ na jídle, které by mělo chutnat dobře
- Ušetřete 1 $ na ovocných svačinách General Mills
- Ušetřete 1 $ na bramborách Helper & Betty Crocker
- Ušetřete 0,50 $ na Liberté
- Ušetřete 1 $ v Nature Valley
- Ušetřete 1 $ na Old El Paso
- Ušetřete 1 $ na Pillsbury Frozen
- Ušetřete 1 $ na Pillsbury Refrigerated
- Ušetřete 1 $ na Pillsbury Crescents
- Ušetřete 0,50 $ na Náhle salát
- Ušetřete 1 $ na The Good Table
- Ušetřete 1 $ na Totinu
- Ušetřete 1 $ na Yoplait
(Poznámka autora: Předchozí seznam byl zpřístupněn se svolením SavingStar.com.)
* Toto je obchod se skenováním účtenek, který vyžaduje mobilní aplikaci SavingStar pro iPhone nebo Android.
3. Vždy srovnávejte obchod. Před nákupem v obchodech zvažte přečtení dvou nebo více reklamních oběžníků. Možná budete chtít část nakupovat v jednom obchodě a dokončit to v jiném.
4. Připojte se k více než šesti milionům spotřebitelů, kteří tisknou kupóny na potraviny zdarma na CouponMom.com. Můžete ušetřit peníze na stovkách produktů.
5. Tady je další důvod, proč byste si měli přečíst týdenní oběžník vašeho supermarketu: Některé obchody s potravinami dávají zboží za vysokou cenu, které není v prodeji, před obchod nebo na konci uličky. Snaží se vás přimět, abyste si je koupili za běžnou cenu.
6. Vyměňte nepoužité kupóny výrobce za přátele, členy rodiny, spolupracovníky a sousedy.
7. Nedělní noviny jsou stále velmi dobrým zdrojem kupónů od výrobců.
8. Mnoho obchodů s potravinami má na svých webových stránkách e-kupóny, které si můžete stáhnout na své věrnostní karty. Není co ořezávat nebo tisknout. Stačí kliknout na kupóny, které chcete, použít svou věrnostní kartu u pokladny a uložit.
9. Než půjdete do obchodu s potravinami, přečtěte si reklamní oběžník vašeho supermarketu. Naplánujte si nakupování podle toho, co je v prodeji. Vždy využijte výhod nabídek „kupte si, získejte jednu zdarma“, zejména u položek s velkou vstupenkou, jako jsou vitamíny a maso.
Giant Eagle se sídlem v Pittsburghu nedávno prodal „koupit jeden, získat jeden zdarma“, který bylo těžké porazit. Zde jsou některé z položek, které byly představeny: vykostěné vepřové kotlety, pečená kuřata, čerstvá brokolice a houby, tekutý prací prostředek, 24 balení baterií AA, jednorázové holicí strojky, tuhý a gelový deodorant, mytí těla, pizza s tenkou krustou, venkovský francouzský chléb z pekárny, sendvičové buchty, krůtí franky, hořčice, marinády a dlouhozrnná rýže.
Ale to není vše. Giant Eagle měl počátkem roku 2017 99% prodej produktů, což bylo něco jiného než zahradní odrůda. Zde byly některé z jejich výběrů z 99 centů:
- Avokádo - každý 99 centů
- Baby-cut mrkev - 99 centů za pytel 1 lb.
- Brokolice korun - 99 centů za libru
- Cole slaw mix - 99 centů za pytel o hmotnosti 1 lb.
- D'Anjou hrušky - 99 centů za libru
- Slavnostní jablka - 99 centů za libru
- Hroznová rajčata - 99 centů za půllitr
- Zelené fazole - 99 centů za libru
- Jazzová jablka - 99 centů za libru
- Mangos - každý 99 centů
- Červené hrozny bez pecek - 99 centů za libru
- Pečené arašídy (solené nebo nesolené) - 99 centů za sáček o objemu 10 uncí
- Bezsemenné okurky - každá 99 centů
- Sladká cibule - 99 centů za libru
- Celé bílé houby - 99 centů za balíček o objemu 8 uncí
- Jamy - 99 centů za libru
10. Zjistěte, jak váš supermarket počítá nabídky „kupte si a získejte zdarma“. Některé supermarkety a drogerie vyžadují, abyste si koupili obě položky, abyste je mohli získat za cenu „koupit jeden, získat jeden zdarma“. Pokud si koupíte jen jeden, místo 50% slevy automaticky zaplatíte běžnou cenu.
Pokud si například zakoupíte jednu jednotku propagace BOGO v Pittsburghu Giant Eagle, zaplatíte 50% běžné maloobchodní ceny. Na druhou stranu, pokud si zakoupíte jednu jednotku nabídky BOGO v CVS, automaticky zaplatíte běžný maloobchod.
11. Nakupujte v supermarketech, které mají programy výhod za palivo. Za každých 100 $, které utratíte za potraviny, recepty a kvalifikační dárkové karty, můžete ušetřit 10–20 centů za galon plynu.
Zde je komplexní seznam programů výhod v obchodě s potravinami:
- Acme - Získejte 10 centů za galon za každých 100 $, které utratíte. Svou úsporu můžete uplatnit na stanicích Sunoco až na 25 galonech plynu.
- Albertsons - Získejte 10 centů za galon za každých 100 utracených $. Výhody můžete uplatnit na stanicích Texaco a Chevron.
- Cub Foods - Získejte 10 centů za galon za každých 100 $, které utratíte. Na zúčastněných prázdninových stanicích můžete natankovat až 20 galonů plynu.
- Food City - Získejte 15 centů za galon za každých vynaložených 150 $. Svou úsporu můžete uplatnit na čerpacích stanicích Gas n 'Go.
- Fred Meyer - Získejte 10 centů za galon za každých 100 $, které utratíte. Vaše výhody můžete uplatnit na stanicích Shell a Fred Meyer až do 35 galonů plynu.
- Fry's Food - Získejte 10 centů za galon za každých 100 utracených $. Můžete doplňovat na zúčastněných stanicích Circle K a Shell.
- Giant Eagle - Získejte 10 centů za galon za každých 50 $, které utratíte v Giant Eagle, GetGo, Market District nebo Giant Eagle Express. Výhody pro palivo můžete získat nákupem potravin, plněním receptů, nákupem dárkových karet a používáním čistírny od Giant Eagle, praní košil a fotografických služeb. Požitky za palivo vyprší na konci měsíce následujícího po měsíci, ve kterém byly získány. Například odměny získané v lednu lze použít do konce února. Svou úsporu můžete uplatnit na stanicích GetGo až do 20 galonů plynu. (Mimochodem, toto je jeden z nejlepších programů výhod za palivo.)
- Ingles - Získejte pět centů za galon za každých 100 utracených $. Můžete uplatnit své výhody na stanicích Ingles až do 20 galonů plynu.
- Jewel-Osco - Získejte 10 centů za galon za každých 100 $ utracených za potraviny a recepty. Požitky za palivo vyprší na konci měsíce následujícího po měsíci, ve kterém byly získány. Například odměny získané v srpnu lze použít do konce září. Můžete uplatnit své výhody na zúčastněných stanicích Shell až do 20 galonů plynu.
- Kroger - Získejte 10 centů za galon za každých 100 dolarů, které utratíte. Výhodou pro palivo můžete získat nákupem potravin, plněním receptů, nákupem dárkových a leteckých karet, vyplňováním průzkumů spokojenosti zákazníků a využíváním výhod dvoubodových víkendů (pátek - neděle) během letních měsíců. Požitky za palivo vyprší na konci měsíce následujícího po měsíci, ve kterém byly získány. Například odměny získané v září lze použít do konce října. Na čerpacích stanicích Shell a Kroger můžete natankovat až 35 galonů plynu.
- Market 32 - Získejte 10 centů za galon za každých 100 utracených $. Svou úsporu můžete uplatnit na stanicích Sunoco.
- Zaplaťte méně supermarketů - získejte slevu 10 centů za galon za každých 100 $, které utratíte. Výhody můžete uplatnit na čerpacích stanicích Shell.
- Price Chopper - Získejte 10 centů za galon za každých 100 utracených $. Na čerpacích stanicích Sunoco můžete natankovat až 20 galonů plynu.
- QFC - Získejte 10 centů za galon za každých 100 dolarů, které utratíte. Své úspory můžete uplatnit na zúčastněných stanicích Shell.
- Redner's Pump Perks - Získejte 10 centů za galon za každých 100 utracených $. Na stanicích Sunoco můžete své výhody uplatnit až do 20 galonů plynu.
- Safeway - Podle Safeway.com „Body jsou vyplaceny v přírůstcích 100: 100 bodů = 10 ¢ za galon odměnu za plyn, 200 bodů = 20 ¢ za galon odměnu za plyn, 500 bodů = 50 ¢ za galon odměnu za plyn, 1000 bodů = Odměna 1 $ za galon za plyn. Součty bodů menší než 100 vyprší na konci kalendářního měsíce, ve kterém byly získány. “ Získáváte 1 bod za každý 1 $ utracený v potravinách, 2 body za každý 1 $ utracený za kvalifikační dárkové karty a 1 bod za každý 1 $ utracený za položky v lékárně. Požitky za palivo vyprší na konci měsíce následujícího po měsíci, ve kterém byly získány. Například odměny získané v březnu mohou být použity do konce dubna. Na čerpacích stanicích Sunoco můžete natankovat až 20 galonů plynu.
- Shaw's - Získejte 10 centů za galon za každých 100 utracených $. Svou úsporu můžete uplatnit na stanicích Sunoco až na 25 galonech plynu.
- Shop 'n Save - Získejte 10 centů za galon za každých 50 $, které utratíte. Můžete uplatnit své výhody na stanicích Sunoco až do 30 galonů plynu. (Toto je také jeden z nejlepších programů výhod za palivo.)
- Hvězdný trh - Získejte 10 centů za galon za každých utracených 100 $. Na čerpacích stanicích Sunoco můžete natankovat až 25 galonů plynu.
- Stop & Shop - získejte slevu 10 centů za galon za každých 100 $, které utratíte. Své úspory můžete uplatnit na stanicích Shell a Stop & Shop.
- Společnost Walmart uzavřela partnerství s čerpacími stanicemi Murphy USA (nikoli Murphy Express), aby vám při platbě dárkovou kartou Walmart, kartou Walmart MoneyCard nebo kartou Walmart MasterCard nebo Visa ušetřila tři centy za galon.
- Weis Markets - Získejte 10 centů za galon za každých 50 utracených $. To je dvojnásobek toho, co byste vydělali u většiny ostatních programů palivových výhod. Výhody můžete uplatnit na zúčastněných stanicích Sheetz až do 20 galonů plynu.
(Poznámka autora: Podmínky výhod za palivo se mohou kdykoli a bez předchozího upozornění změnit. Kromě toho BI-LO a Winn-Dixie v roce 2017 ukončily své programy palivových výhod.)
3. Jak nakupovat chytřeji v supermarketu
12. Místo nákupu předem nakrájeného ovoce, jako je meloun nebo ananas, kupte celé ovoce a pokaždé ušetříte peníze. Stejně tak nekupujte balený salát a saláty. Proč platit 2,19 $ za 16-uncový balíček coleslaw, pokud si můžete koupit hlávku zelí za pouhých 49 centů za libru?
13. Jezte více čerstvého ovoce a zeleniny a méně masa. V lednu nebo únoru hledejte nabídky brokolice, růžičkové kapusty, zelí, grapefruitu, citronů, pomerančů, papáje, mandarinek a tangelos. Stejně tak v červenci a srpnu hledejte nabídky meruněk, borůvek, melounu, kukuřice, okurek, zelených fazolí, kiwi, salátu, broskví, papriky, švestek, malin, jahod, letního squashu, rajčat a melounu.
14. Zkombinujte kupóny výrobce s inzerovanými speciály. Pokud váš supermarket zdvojnásobí kupóny až do výše 99 centů, jejich kombinace s týdenními speciály vám může ušetřit ještě více peněz. Zde je příklad:
15. Pokud je váš supermarket mimo inzerovaný speciál, vždy se obraťte na dešťovou kontrolu. I když budete muset na lince zákaznického servisu počkat několik minut, budete se nakonec cítit lépe.
16. Méně nákladné potraviny a potřeby pro domácnost se někdy nacházejí na horních nebo dolních policích. Trochu se protáhněte a ušetřete pár dolarů.
17. Dostaňte se co nejdříve do supermarketu. Najdete lepší výběr inzerovaných speciálů, což snižuje potřebu dešťových kontrol. Také byste mohli strávit méně času v pokladně.
18. Nikdy neprovádějte nákupy na lačno nebo jste-li unavení. S větší pravděpodobností si koupíte lahodné lahůdky a lehká jídla, která nepotřebujete. Svůj nákupní seznam můžete také ignorovat, protože máte spěch.
19. Místo nákupu drahého čističe skla kupte kapalinu do ostřikovačů. Porovnal jsem ceny:
Velikost 28 oz značkového čističe skla stojí v supermarketu nebo drogerii až 4,49 $, zatímco kapalina do ostřikovače čelního skla 64 uncí stojí na Target.com pouhých 2,09 $.
To je rozdíl 8,17 $ plus příslušná daň z prodeje.
20. Kupujte maso na kostech a na kůži, protože je obvykle levnější za libru než odrůdy bez kostí a bez kůže. Před zmrazením nebo vařením můžete vždy odstranit kůži a kosti.
21. Místo použití bělící ústní vody za vysoké ceny zvažte použití směsi peroxidu vodíku a vody v poměru 50/50. Zkontrolovali jsme ceny u obou. V drogerii můžete zaplatit až 7,99 $ za láhev o objemu 32 uncí značkové bělicí ústní vody. V Pittsburghu Giant Eagle můžete zaplatit pouhých 1,19 $ za 16-uncovou láhev generického peroxidu vodíku.
22. Kupóny výrobce používejte, pouze pokud je to nákladově efektivní. Pokud si můžete koupit 15-uncovou láhev značkového šamponu za 99 centů, když se dostane do prodeje, nepoužívejte kupón za 1,00 $ pro dražší značku.
23. Papírové ručníky a toaletní papír kupujte vždy hromadně, protože je to mnohem levnější než jejich nákup v jedné roli. Proč platit 1,19 $ za jednu roli papírových ručníků, když si můžete koupit osm rolí stejné značky za 4,99 $?
24. Nekupujte zmrazené předkrmy na večeři, které dáváte do mikrovlnné trouby, protože si za pohodlí připlatíte.
25. Při nákupu mléčných výrobků vyberte položky vzadu. Obvykle jsou čerstvější.
26. Některé supermarkety vám dávají zásluhy za používání vlastních tašek. Tady je osm maloobchodníků, kteří vás odmění za to, že jste si přinesli vlastní tašky:
- Brookshire's - Přiveďte opakovaně použitelné tašky s potravinami a získejte slevu 0,05 $ za tašku bez omezení počtu tašek.
- Foodland - Přiveďte opakovaně použitelné tašky s potravinami a získejte slevu 0,05 $ za tašku bez omezení počtu tašek.
- Kroger (Ralphs, Tom Thumb, King Soopers, Fred Meyer, Harris Teeter, QFC a Fry's) - Některá místa vám poskytnou pět palivových bodů za každou opakovaně použitelnou tašku, kterou si přinesete k použití, s limitem 10 tašek na nákup.
- Lowe's Foods - Přineste si opakovaně použitelné tašky s potravinami a získejte slevu 0,05 $ za tašku s limitem 20 tašek.
- Reasor's Foods - Přiveďte si opakovaně použitelné tašky s potravinami a získejte slevu 0,06 $ za tašku bez omezení počtu tašek.
- Cíl - přineste si opakovaně použitelné tašky a získejte slevu 0,05 $ za tašku.
- Trader Joe's - Některá místa vám poskytnou slevu 0,05 $ za každou opakovaně použitelnou tašku, kterou si přinesete k použití.
- Celá jídla - přineste si opakovaně použitelné tašky a získejte slevu 0,05 $ za tašku.
27. Kupte si kávu v plechovce od 28 do 35 uncí, až bude v prodeji. Za 30-uncovou plechovku značkové kávy můžete za prodejní cenu zaplatit pouhých 4,99 USD. Proč za běžnou cenu zaplatit za 12 uncí až 5,49 $?
28. Za posledních pár let cena arašídů dramaticky vzrostla. Vždy je kupujte v prodeji a hromadně.
29. Jablka Fuji, Gala, Granny Smith, Braeburn, Cameo, Red a Delicious si můžete koupit za pouhých 99 centů za libru, pokud jsou v sezóně.
30. Vyvarujte se pastí typu „Kupte si jeden a získejte slevu 50%.“ Ušetřujete pouze 25% na obou položkách.
31. Mnoho supermarketů má v odděleních masa a výroby neregistrované speciality. Dávejte pozor na tato příjemná překvapení.
32. Některé supermarkety rovněž označují maso a pekařské zboží, které brzy vyprší. Nakupte je a zmrazte pro pozdější použití.
33. Vyvarujte se nakupování impulzů na poslední chvíli (časopisy, bulvár, bonbóny, žvýkačky atd.), Když jste v pokladně.
34. Nenechte se zmást reklamními speciály „2 za 5 $“ nebo „10 za 10 $“. Supermarket vás pouze podvádí k nákupu dalších.
35. Mnoho supermarketů má speciální odbavovací plochy. Můžete najít skvělé markdowns na všechno od olivového oleje po dortové směsi.
36. K některým obchodům s potravinami jsou čas od času připojeny kupóny „okamžitě vyměnitelné“. Mezi příklady patří čisticí prostředky pro domácnost, odstraňovače skvrn od prádla, sprejový škrob, výrobky pro péči o pleť, vitamíny a ústní vody.
Kombinace inzerovaných speciálů s kupóny s „okamžitým uplatněním“ je dalším vynikajícím způsobem, jak ušetřit peníze v obchodě. Ještě lepší je, když váš supermarket zdvojnásobí nominální hodnotu kupónů.
Zde je příklad toho, jak dobře tato strategie funguje:
37. Vždy se podívejte na jednotkovou cenu (cena za unci nebo libru). Někdy větší velikost není nejekonomičtější.
38. Najděte levnější alternativy drahých položek. Kupte si například kuřecí prsa místo drahé mleté svíčkové.
39. Zkuste nakupovat sám. Vaši „malí pomocníci“ vás mohou přesvědčit, abyste kupovali věci, které nepotřebujete ani nechcete.
40. Mleté sklíčidlo, mleté kulaté, mletou svíčkovou nebo libové mleté hovězí maso kupujte, pouze pokud je v prodeji. Tradiční mleté hovězí maso může být levnější, ale je to také další BMW kardiologa.
41. Nikdy nejezděte do supermarketu bez:
- Nákupní seznam a kalkulačka
- Kupóny a výhody karty vašeho výrobce
- Týdenní oběžník vašeho supermarketu
- Dešťové kontroly (pokud existují)
42. Než se dostanete do pokladny, podívejte se na svůj košík nebo košík a rozhodněte se, které položky opravdu nepotřebujete (bramborové lupínky, sušenky atd.).
43. Plaťte za své potraviny v hotovosti místo debetní karty nebo šeku a obvykle utratíte méně.
44. Vždy zkontrolujte přesnost dokladu. Pokud narazíte na chybu v ceně, některé supermarkety vám zboží poskytnou zdarma. Například Giant Eagle se sídlem v Pittsburghu vám zdarma dá první nesprávně naskenovaný předmět.
45. Pokud se váš supermarket „cenově shoduje“ s konkurencí, využijte této okrajové výhody. Nebudete ztrácet čas a peníze tím, že půjdete do několika různých obchodů za nejlepší ceny.
46. Přeskočte lahůdky a dejte peněžence trochu volna. Proč platit 10,99 $ za libru pečeného hovězího masa nebo 4,99 $ za osm uncí bagel?
47. Proč platit 1,29 $ za osm uncí zakysané smetany, když si můžete koupit 16 uncí stejné značky za 1,69 $?
48. Proč byste měli platit 3,99 $ za 24 uncí značkové těstovinové omáčky, když si můžete koupit srovnatelnou velikost značky obchodu za 1,49 $?
49. Proč platit 1,19 $ za jednu roli papírových ručníků, když si můžete koupit osm rolí stejné značky za 4,99 $, když bude v prodeji?
50. Proč byste měli platit 1,99 $ za plechovku tuhého bílého tuňáka, když si ji můžete koupit v prodeji za 1,00 $ nebo méně?
51. Místo nákupu instantní ovesné vločky si kupte oves rychlý. Balíček instantní ovesné vločky o objemu 12 uncí stojí až 2,99 USD, zatímco krabička rychlého ovsa o objemu 42 uncí stojí jen 2,49 USD.
52. Proč platit 1,99 $ za krabičku obličejové tkáně, když ji můžete dostat do prodeje za 99 centů nebo méně?
53. Proč byste měli platit 2,99 $ za šest uncí drceného sýra, když si můžete koupit osm uncí kusového sýra za stejnou cenu?
54. Proč platit 75 centů za šest uncí jogurtu, když si můžete koupit 32 uncí stejné značky za 2,69 $?
55. Proč byste měli platit 1,49 $ za čtyři role toaletního papíru, když si můžete koupit 24 rolí stejné značky za 4,99 $?
56. Kupujte obecné značky nebo ukládejte značky namísto značek. Například cena za 42-uncovou krabičku generických ovesných vloček je 2,69 $ v jednom Ohio supermarketu. Srovnatelně je značka obchodu 3,99 $ a název značky je neuvěřitelných 5,99 $. Je vaše kalkulačka k dispozici?
57. Nakupujte sezónní produkty. Za libru červených hroznů bez pecek, když jsou v sezóně, můžete zaplatit pouhých 99 centů, a pokud nejsou, za 3,99 $ za libru.
58. Proč platit 4,29 $ za 10 uncí bramborových lupínků, když si můžete koupit libru výživných banánů za pouhých 39 centů?
59. Proč byste měli platit 2,49 USD za krabičku makaronů a sýra o objemu 6 uncí, když si můžete koupit srovnatelnou velikost značky obchodu za 59 centů?
60. Proč platit 1,99 $ za devět uncí čisticího prostředku na nádobí, když si můžete koupit 25 uncí stejné značky za 2,00 $, když bude v prodeji?
61. Proč byste měli platit 3,99 $ za snídani o objemu 6 uncí, když si můžete koupit krabičku zdravé ovesné kaše o objemu 42 uncí za 2,69 $?
62. Proč platit 2,29 $ za 20 uncovou plechovku sprejového škrobu, když si ji můžete koupit v prodeji za 99 centů?
63. Proč byste měli platit 4,29 $ za 32 uncí značkového čističe oken, když si můžete koupit galon kapaliny do stěrače za 3,49 $?
64. Proč platit 2,99 USD za láhev salátu o objemu 16 uncí, když ji můžete od nuly vyrobit za mnohem méně na jednu porci?
65. Proč byste měli platit 2,49 $ za 16 uncí tvarohu, když si můžete koupit 32 uncí stejné značky za 3,00 $ nebo méně?
66. Proč platit 1,49 USD za plechovku fazolí o objemu 15 uncí, když si můžete koupit srovnatelnou velikost značky v obchodě za 79 centů?
67. Proč byste měli platit 2,19 $ za 15 uncovou chilli papričku, když ji můžete od nuly vyrobit za mnohem nižší cenu za porci?
68. Proč platit 6,99 $ za značkový hydrokortisonový krém, když si můžete koupit srovnatelnou velikost značky v obchodě za 2,99 $?
69. Proč byste měli platit 4,99 $ za 15 uncí kávy v konzervách, když si můžete koupit 35 uncí stejné značky za 6,99 $, když je v prodeji?
70. Proč platit 2,19 $ za 25 stop hliníkové fólie, když se můžete dostat do prodeje za 99 centů?
4. Různé způsoby, jak udržet rozpočet na potraviny fiskálně přizpůsobený
71. Nezapomeňte nakupovat v drogerii. Skvělé nabídky potravin a potřeb pro domácnost najdete na stránkách CVS a Walgreens. Pokud se zaregistrujete na SavingStar.com (viz výše), můžete všechny své věrnostní karty v drogerii propojit se svým účtem SavingStar.com, abyste získali další úspory.
Nedávno jsem ušetřil spoustu peněz v mém sousedství CVS kombinací inzerovaných specialit s kupónem v obchodě. Fungovalo to takto:
Společnost CVS snížila cenu osmi balíčků značkových papírových ručníků z 8,79 USD na 5,00 USD. Koupil jsem dvě balení. Také snížili cenu plechovky tuňáka bílého tuňáka křídlatého o hmotnosti 5,5 unce z 2,19 $ na 88 centů. Koupil jsem 10 plechovek. Také jsem použil kupón v hodnotě 5 $, který byl dobrý při jakémkoli kvalifikačním nákupu 10 $ a více.
Nakonec jsem za papírové ručníky a tuňáka zaplatil 14,15 $. Kdybych koupil vše za běžné ceny, zaplatil bych 40,71 $. Rozdíl je neuvěřitelných 26,56 $ nebo 65%.
72. Průměrná americká domácnost každoročně plýtvá potravinami v hodnotě přibližně 500 $. Jaké jsou nejlepší způsoby, jak omezit plýtvání potravinami?
- Nejprve si vždy před nákupem zkontrolujte data trvanlivosti potravin podléhajících rychlé zkáze. I když data během domácího skladování vyprší, potraviny podléhající rychlé zkáze by měly být bezpečné několik dní nebo déle, pokud jsou správně skladovány v chladničce.
- Dále co nejdříve vložte zboží podléhající zkáze do chladničky nebo mrazničky.
- Nakonec uspořádejte spíž. V neuspořádaných komorách se čas od času mohou předměty podléhající zkáze ztratit.
73. Připojte se ke skladovému klubu, jako je Costco, protože členské poplatky se hradí samy.
74. Investujte do hliněného hrnce. Podle TheSimpleDollar.com je hliněný hrnec „možná nejlepší řešení na Zemi pro snížení nákladů na vaření v rušné rodině. Můžete si jen upustit ingredience před prací, dát je vařit a večeře je hotová, když se vrátíte domů. "
75. Drž se dál od prodejních automatů, protože zboží je obecně předražené. Například šestilitrová velikost značkového jogurtu stojí v automatu až 1,50 USD. Když se jogurt začne prodávat v supermarketu, můžete za něj zaplatit pouhých 40 centů.
76. Měli byste se také vyhnout 24hodinovým samoobsluhám kvůli významným značkám na téměř veškerém zboží.
77. Vyčistěte si okna pomocí novin místo papírových ručníků.
78. Nakupte čerstvé ovoce a zeleninu na farmářských trzích.
79. Používejte hadry, kdykoli je to možné. Tím se omezí používání papírových ručníků.
80. Vytvořte si svůj vlastní zálivka. Například tisíc ostrovních dresinků je kombinací majonézy, kečupu, slaného nálevu, soli a pepře.
81. Vytvořte 50/50 kombinaci čerstvého mléka a sušeného mléka pro každodenní použití.
82. Jezte více zelí. Je to jedna z nejzdravějších a nejekonomičtějších druhů zeleniny na planetě. Připravte zelnou polévku, zelný salát, zelné rolky, plněné zelí atd.
83. Neztrácejte saponát na nádobí, protože vaše hrnce a pánve nedostanou žádný čistič. Místo toho investujte do kvalitního čisticího kartáče.
84. Pokud to lékař dovolí, jezte banán každý den. Přidejte si ji do ovesných vloček nebo si ji vychutnejte jako svačinu. Banány jsou výživné a ekonomické.
85. Cibule je jednou z nejlevnějších a nejzdravějších druhů zeleniny. Přidejte je do salátů, dušených pokrmů, chilli, těstovin a mořských plodů. V obchodech Aldi v celé větší oblasti Pittsburghu si můžete koupit třílibrovou tašku žluté cibule za pouhých 1,49 $.
86. Vařte jednoduché a úsporné jídlo, jako je polévka nebo dušené maso, alespoň jednou týdně.
87. Více než 24 milionů Američanů trpí nějakým typem poruchy příjmu potravy. Pokud jíte příliš mnoho bílé mouky, bílého cukru a nasycených živočišných tuků, změna stravovacích návyků by také mohla časem snížit váš účet za potraviny. Například balíček bramborových lupínků o objemu 10 uncí stojí až 4,29 USD. Na druhou stranu stojí libra banánů pouhých 39 centů.
Zde je seznam potravin, které „odvádějí energii“ a „zvyšují váhu“ a které byste měli vyloučit ze svého nákupního seznamu:
- Alkohol (na tento seznam zařazuji alkohol, protože některé státy - včetně mé rodné Kalifornie - umožňují prodej potravin a drog v alkoholických nápojích.)
- Bagely
- Třešně
- Mastné maso
- Ovocné šťávy (včetně přírodních ovocných šťáv)
- Hoagies (do tohoto seznamu zahrnuji hoagies, protože obvykle obsahují bílou nebo celozrnnou mouku a tučné maso.)
- Muffiny a pečivo
- Balené obiloviny
- Těstoviny
- Bramborové lupínky, kukuřičné lupínky, sýrové kadeře, popcorn atd.
- Soda (dietní nebo pravidelná)
- Bílý a celozrnný chléb
- Bílé brambory
Naproti tomu je zde seznam „energeticky náročných“ potravin, které byste měli mít neustále na nákupním seznamu:
- Mandle, kešu oříšky a lískové ořechy
- Jablka
- Banány
- Fazole
- Borůvky
- hnědá rýže
- Humus
- Kapusta
- Čočka
- Pomeranče
- Burákové máslo
- Losos
- Špenát
- Sladké brambory
88. Pokud jste se stravovali více než dvakrát týdně, zvažte stravování jednou za dva týdny nebo dokonce jednou za měsíc. Více oceníte stravování a budete také ohromeni, kolik peněz můžete ušetřit. Co je důležitější? Vytváříte si nouzový spořicí fond nebo utrácíte 75 $ za týden na pizzu a feferonky?
89. Používejte maso jako „přízvuk“ a pokaždé šetřete peníze. Homestead.com poukazuje na:
90. Kdykoli je to možné, použijte okamžité slevy a slevy za zasílání pošty. Ať už je to částka 2,00 $ nebo 20,00 $, neztrácejte další minutu a získejte peníze zdarma.
91. Recyklujte stará jídla. Neil Shelton naznačuje, že „pondělní kastrol a úterní pečeně se mohou stát středečním gulášem s trochou pažby a několika kořením. Stejně tak lze velký kus masa natáhnout mnohem dále a být chutnější a zdravější, pokud ho použijete v několika různých pokrmech s mnoha sousty. “
92. Investujte do hlubokého mrazáku. Budete rádi, že jste to udělali.
93. Nakrájejte a drťte potraviny sami.
94. Zde jsou některé z největších značek v obchodě:
- Baterie (Nákupní tip: Baterie můžete často zakoupit v CVS s 50% slevou na běžný maloobchod.)
- Balená voda (přirážka je asi 4 000 procent.)
- Studené nealkoholické nápoje na pokladně (za pohodlí si připlatíte.)
- Gurmánský sýr (Vynechejte lahůdky a vydejte se do mléčné uličky za lepší ceny.)
- Potřeby pro domácnost, jako jsou prací a prací prostředky, bělidla, aviváže, čističe skla, dezinfekční ubrousky, čisticí prostředky na kuchyň a koupelnu, osvěžovače vzduchu a žárovky. (Tip na nákup: Lepší nabídky najdete u Target a Walmart.)
- Koření a koření se značkovými značkami (Tip na nákup: Drogy, dolary a Aldi mají skvělé ceny pro značky v obchodech.)
- Plastové lahve na nápoje a skladovací nádoby (Tip na nákup: Zkuste Target nebo Walmart.)
- Nakrájené maso (Ještě jednou si za pohodlí připlatíte.)
- Sójový a syrovátkový proteinový prášek (Nákupní tip: Costco, Trader Joe's a Aldi mají mnohem nižší ceny.)
95. Hnědá taška na oběd. Jennifer Derrick potvrzuje:
96. Získejte nové hobby a vypěstujte si svoji zeleninu.
97. Podle Dr. Oz jsou sladké brambory, banány a ovesné vločky tři „super potraviny“, které vám dávají největší šanci.
98. Místo zbytečného výletu do obchodu s potravinami použijte to, co máte po ruce. Na BigOven.com najdete zbytky receptů na kuře, šunku, vejce, rajčata a mnoho dalšího. Stačí zadat libovolnou přísadu a Big Oven prohledá více než 300 000 receptů, aby zjistil, co můžete udělat.
99. Nemusíte kupovat láhev šamponu za 12,99 $, kterou doporučuje váš kadeřník, protože „drahý“ nemusí vždy znamenat lepší. Když jde do prodeje, můžete si koupit láhev o objemu 15 uncí značkového šamponu za pouhých 79 ¢.
100. Pokud recept vyžaduje drahou přísadu, jako je muškátový oříšek nebo vanilkové lusky, recept zahoďte. (Poznámka autora: Věděli jste, že cena vanilkových bobů se pohybuje od 50 do 200 USD za libru, přičemž nejvyšší kvalita pochází z Madagaskaru a Mexika.)
4. (Pokračování) Různé způsoby, jak udržet rozpočet na potraviny fiskálně přizpůsobený
101. Jak jsem zmínil výše, obchody s potravinami mají obecně velké přirážky na koření a koření. Téměř vždy najdete nižší ceny na značkách obchodů v obchodě s drogami a dolary nebo v Aldi.
Zde je aktuální seznam levných koření a pochutin, které si můžete koupit u Aldi, CVS, Dollar Tree, Rite Aid, Trader Joe's a Walgreens:
Aldi - bazalkové listy, chilli prášek, drcená červená paprika, česnekový prášek, česneková sůl, mletá skořice, mletý kmín, italské koření, mletá cibule, cibulový prášek, listy oregana, paprika, petrželkové vločky, ochucovadlo na maso a steakové koření. Aldi také nese různé organické koření a koření, které jsou o 60 procent levnější než to, co byste zaplatili v tradičních obchodech s potravinami nebo dokonce v Targetu. Zde je jejich výběr: kajenský pepř, česnekový granulát, mletá skořice, mletý kmín a italské koření.
CVS - listy bazalky, drcená červená paprika, česnekový prášek, česneková sůl, mletý černý pepř, mletý kajenský pepř, mletá skořice, italské koření, citronový pepř, mletá cibule, cibulový prášek, listy oregana, paprika a petrželkové vločky.
Dollar Tree - kousky slaninové příchuti, kajenský pepř, chilli prášek, nasekaný česnek, nakrájená cibule, skořicový cukr, drcená červená paprika, sušená bazalka, kořenící hranolky, česnekový pepř, česnekový prášek, česneková sůl, mletý zázvor, mletý muškátový oříšek, mletý pepř, mletá šalvěj, italské koření, košer sůl, citronový pepř, mletý česnek, cibulový prášek, listy oregana, paprika, petrželové vločky, koření na drůbež, směs koření bez soli a kořeněná sůl.
Rite Aid - drcený červený pepř, česnekový prášek, mletý černý pepř, mletá skořice, cibulový prášek a petrželkové vločky.
Trader Joe's - bazalka, kmín, česnekový prášek, mletá skořice, himalájská růžová sůl, organické oregano, směs dýňových koláčů, duhové pepře, červená chilli paprika, uzená paprika (velmi doporučeno), jihoafrické kouřové koření a španělský šafrán.
Walgreens - chilli prášek, drcená červená paprika, česnekový prášek, česneková sůl, mletý černý pepř, mletá skořice, italské koření, mletá cibule, cibulový prášek, listy oregana a petrželkové vločky.
Kromě koření a koření je zde více než 50 dolarových obchodů, které si nemůžete dovolit nechat ujít:
- Umělé květiny
- Dětský olej
- Prášek do pečiva
- Vůně do koupele
- Nejprodávanější knihy
- Bingo značky
- Bublinková koupel
- Hliněné hrnce
- Špendlíky na oblečení
- Kávové filtry
- Omalovánky a logické knihy
- Kukuřičný škrob
- Bavlněné kuličky
- Řemeslné potřeby (plakátová deska, stavební papír atd.)
- Dekorativní dárkové tašky a koše
- Sklenice a hrnky
- Falešný sníh
- Mouka
- Mušle na létání
- Zahradnické rukavice
- Lepidlo
- Pohlednice
- Dezinfekční prostředek na ruce
- Šikovné ubrousky
- Prázdninové dekorace (Poznámka autora: Nikdy nekupujte sváteční světelné řetězce nebo kovové vánoční girlandy v dolarových obchodech.)
- Hula obruče
- Peroxid vodíku
- Zásobníky na kostky ledu
- Draci
- Kuchyňské nádobí
- Velké misky na hranolky, občerstvení atd.
- Maskovací páska
- Kancelářské potřeby (kancelářské sponky, kartotéky, bezpečnostní obálky, zvýrazňovače, kalkulačky atd.)
- Balící páska
- Malíři shodí látky
- Těstoviny
- Party potřeby
- vazelína
- Piknikové potřeby (balíčky ubrousků s americkými vlajkami, papírové talíře atd.)
- Jednoduché bílé ponožky
- Popsicle hole
- Zalévání půdy
- Pudink
- Rýže
- Tření alkoholu
- lepicí páska
- Šampon a kondicionér
- Pěna na holení
- Malé rámečky obrázků
- Tětiva
- Houby
- Čaj
- Zubní kartáčky a zubní pasty
- Příze
- Balicí papír
Tady je 30 položek, které byste si nikdy neměli kupovat v dolarových obchodech:
- Alobal
- Baterie
- Konzervy
- Žvýkačka
- Čisticí prostředky a čisticí prostředky
- Elektronické příslušenství (například prodlužovací kabely, USB, nabíječky a špunty do uší)
- Vlasové příslušenství
- Prázdninové světelné struny
- Nože
- Makeup
- Léky
- Kovové dětské šperky
- Kovové korálky
- Kovové vánoční girlandy
- Rukavice a chňapky
- Papírové výrobky (papírové ručníky, toaletní papír, ubrousky na obličej, ubrousky atd.)
- Potraviny podléhající rychlé zkáze
- Krmivo pro domácí zvířata a pamlsky
- Plastové kuchyňské náčiní
- Plastové nádoby na potraviny
- Plastové tašky na skladování potravin
- Plastový obal
- Těhotenské testy
- Hloupé brčka
- Produkty na péči o pleť
- Soda
- Opalovací krém
- Nástroje
- Vinylové podlahové krytiny
- Vitamíny a doplňky
Zde jsou tři přední řetězce obchodních řetězců v USA:
- 99-Cent Only Stores provozuje více než 250 obchodů v Kalifornii, Texasu, Arizoně a Nevadě.
- Dollar General provozuje téměř 15 000 obchodů ve 35 státech.
- Společnost Dollar Tree provozuje více než 13 500 obchodů ve 48 státech.
102. Chcete-li, aby váš rozpočet na potraviny zůstal fiskálně v pořádku, můžete také nakupovat v netradičních obchodech. Jennifer Derrick vysvětluje:
103 . Zde je 21 zdravých potravin a nápojů, které stojí méně než 1 $ za porci:
- Jablka
- Banány
- Černé fazole
- Brokolice
- hnědá rýže
- Konzervovaná rajčata
- Konzervovaný tuňák
- Garbanzo fazole
- Česnek
- Kapusta
- Čočka
- Oves
- Cibule
- Pomeranče
- Arašídy
- Pinto fazole
- Špenát
- Sladké brambory
- Čaj
- Voda
- Jogurt
104. Tady je 12 zdravých jídel, která nezlomí banku:
- Burrito z černých fazolí
- Kuřecí fajitas
- Cizrna pita
- Pesto sýrová pizza
- Plněná tykev nebo zelí
- Rajčatový a avokádový sendvič
- Turecko chili
- Krůtí nebo tuňákový zábal
- Vegetariánské hamburgery
- Veggie chili
- Veggie sub
- Celozrnné rigatoni se salátem
105. Zde je více než 25 položek, které byste neměli jen hodit do košíku s potravinami:
- Mandlové máslo
- Mandle
- Ančovičky
- Cokoli nalezené u kontrolního stojanu (například soda, tyčinky, žvýkačky, časopisy a bulvár).
- Artyčoky (Poznámka autora: Aldi má nejlepší ceny na artyčoky. Můžete přeskočit Whole Foods, Trader Joe's a tradiční obchody s potravinami, jako jsou Kroger a Safeway.)
- Slanina
- Saláty v pytlích a mimosezónní produkce
- Pekařské zboží
- Baterie
- Značková obilovina
- Strouhanka a krutony
- Maso na kostičky nebo nakrájené na plátky
- Lahodné maso a sýr
- Sušené třešně
- Potraviny, které jsou již vařené
- Prací prášek
- Značkové koření
- Výrobky osobní hygieny (Poznámka autora: Šampony jsou u Target a Walmart levnější.)
- piniové oříšky
- Kořeněná sůl
- Sušená rajčata
- Vanilkové lusky
- Vlašské ořechy (Poznámka autora: Aldi má také nejlepší ceny za vlašské ořechy.)
- Šlehané máslo
106. Zde je částečný seznam společností, které zašlou kupóny výrobce těm, kteří o to požádají. Podle BecomeACouponQueen.com: „Mnoho společností vám pošle kupóny, pokud o ně jednoduše požádáte. Zavolejte nebo pošlete e-mail a řekněte jim, jak moc se vám líbí jejich produkt, a zeptejte se, jestli mají nějaké kupóny, které by vám mohly poslat. “
- Káva 8 O'Clock - (800) 299-2739
- Aleve
- Alka Seltzer
- Měkká koupelová tkáň Angel
- Apple a Eva
- Armor-Eckrich
- Balmex
- Bar-S - (800) 699-4115
- Lepší oves - (866) 888-8757
- Bigelow čaj
- Ptačí oko
- Blistex
- Zmrzlina Blue Bunny
- Bolthouse Farms - (800) 467-4683
- Breyer's
- Bush Brothers
- Campbellova polévka
- Karafiát Okamžitá snídaně
- Nebeská koření
- Vyzvěte máslo
- Chiquita
- Chobani
- Clorox
- Coffee-Mate Creamers - (800) 637-8534
- Bavlna
- Crayola
- Crisco
- Dannon jogurt
- Del Monte - (800) 543-3090
- DiGiorno
- Vytočte mýdlo
- Dole ovoce
- Holubice
- Duncan Hines
- Enfamil - (800) BABY123
- Přírodní šťáva na Floridě
- Folgers
- Freschetta
- Fresh Express
- Gerber - (800) 284-9488
- Rád
- Glade
- Statný
- Hillshire Farms
- Huggies - (888) 525-8388
- Hladový Jack
- Hunt
- Iams Pet Food
- Johnson & Johnson - (800) 526-3967
- Johnsonville - (888) 556-2728
- Kashi
- Kelloggovy cereálie
- Ken's Dressing
- Kimberly-Clark - (888) 525-8388
- Kotex
- Kraft
- Lance Snacks
- Land O Lakes
- Lea & Perrins
- Lindsay Olives
- Lipton
- Lucky Leaf
- McCormick
- Motrin
- Mott
- Neutrogena
- Rudo-Ida
- Oscar Mayer - (847) 646-2000
- Palermská pizza
- Pampers
- Pepperidge Farms
- Perdue - (800) 473-7383
- Proctor & Gamble - (800) 331-3774
- Purex - (800) 457-8739
- Purina
- Baterie Rayovac
- Rhodes Rolls
- Sara Lee
- Sýr Sargento
- Schick Razors
- Scott Paper Products
- Sea Pak krevety
- Pašerák - (888) 550-9555
- Snyder z Hannoveru
- Starkist
- Stoneyfield
- Slunečnice
- Sweet Baby Ray's - (877) 729-2229
- Turkey Hill - (800) MY-DAIRY
- Tylenol
- Tysone
- Strýčka Bena
- Welch
- Zatarain
107. Zde je 10 webů, kde můžete získat spoustu bezplatných věcí, včetně potravin zdarma:
AllYou.com - získejte 59 bezplatných narozenin a kupóny na potraviny a předměty pro domácnost. Určitě si přečtěte jejich články o „45 použitích na ocet“ a „Super levné jídlo: 1 $ nebo méně!“
Coupons.com - Najděte kupóny na více než 2 000 značkách na vše od pracího prostředku až po konzervovaná rajčata.
FreeSamples.org - získejte zdarma vzorky krásy, jídla, zdraví, domácnosti a domácích mazlíčků. Můžete také získat kupóny pro domácnost a restauraci zdarma.
SmartSource.com - získejte zdarma kupóny na potraviny, kosmetické výrobky a produkty na hubnutí.
TheBalance.com nabízí bezplatné vzorky potravin pro nápoje, cereálie, hranolky, krekry, předkrmy, maso, produkty a mnoho dalšího.
TheKrazyCouponLady.com - Najděte více než 4 000 kupónů s potravinami zdarma.
Získejte zdarma vzorky od společnosti Procter & Gamble na PGeveryday.com.
Získejte zdarma kupóny od Kraft Foods na KraftFirstTaste.com.
Získejte zdarma Kelloggovy kupóny na KelloggsFamilyRewards.com.
Získejte každý měsíc čokoládu zdarma v zúčastněných buticích Godiva. Chcete-li se kvalifikovat, zaregistrujte se do Godiva's Chocolate Rewards Club na Godiva.com/get-rewards
5. Komplexní seznam programů odměn v obchodě s potravinami
108. Zde je komplexní seznam programů odměn v obchodě:
- A&P Fresh Club Card
- Baker's
- Bonusová karta Bi-Lo
- Velká klubová spořicí karta Y Express a stříbrná klubová spořicí karta
- Brookshire's Thank You Card
- Karta výhod Buehler
- Klubová karta Carrs / Safeway Plus
- Městský trh
- Coco
- CountryMart Moje odměna CountryMart
- D&W Fresh Market ano odměny
- Dillons
- Hrabě ze sendviče
- Rodinné jízdné Ano Odměny
- Food City ValuCard
- Jídlo Emporium
- Food Lion MVP Card
- Karta odměny Food4Less Plus
- Foodtown
- Karta odměn Freda Meyera
- Fryho VIP karta
- Karta kupujícího Gerbes Plus
- Giant Eagle Advantage Card
- Obří potravinová karta
- Bonuscard pro obří obchody s potravinami
- Glen's Markets Yes Rewards
- Hard Times Cafe
- Harris Teeter VIC
- Homeland Stores One Card
- Karta Ingles Advantage Savings & Rewards
- Jay C Plus Shopper's Card
- King Soopers SooperCard
- Karta Kroger Plus
- Karta s čerstvými odměnami za potraviny
- Martinova karta výhod
- Meijer MPerks
- Owen's Plus Card
- Mexický gril Panchero
- Pathmark PERKS Club Card
- Klubová karta Pavilony ValuePlus
- Plaťte méně kartou Supermarkety Plus
- Piggly Wiggly Pig Card
- Cena Chopper AdvantEdge Card
- Karta výhod QFC
- Ralphova karta odměn
- Randalls Pozoruhodná klubová karta
- Klubová karta Safeway
- Nakupujte výhody
- Klubová karta ShopRite Price Plus
- Zlatá karta supermarketů ShurFine
- Zlatá karta ShurSave
- Smith's Rewards Card
- Stop & Shop karta
- Karta SuperFresh moje + ODMĚNY
- Tom Thumb Reward Card
- Bonusová karta Tops Markets
- Potraviny VG ano Odměny
- Karta Vons VonsClub
- Waldbaumova karta + odměny
- Klubová karta Wegmans Shoppers
- Klubová karta Weis Shoppers
- Vyhrajte odměny Dixie s Plenti
6. Co potřebujete vědět o nakupování v Aldi Foods
109. Pokud máte ve svém okolí obchod Aldi, neztrácejte další minutu a začněte šetřit až 75% na mnoha potravinách, které byste normálně koupili v tradičním supermarketu nebo drogerii.
Aldi v současné době provozuje téměř 2 000 obchodů ve 35 státech, včetně jižní Kalifornie, Floridy a Texasu. Před několika lety Aldi otevřela obchod v oblasti Přátelství v Pittsburghu, který není daleko od mého sousedství Squirrel Hill. Obchod zaznamenal okamžitý úspěch a každý týden přilákal tisíce zákazníků z různých Pittsburghských čtvrtí.
Zde je několik příkladů cen potravin Aldi na dně:
(Poznámka autora: Ceny potravin v Aldi, Giant Eagle a CVS se mohou kdykoli změnit. Kromě toho je Giant Eagle hlavním řetězcem obchodů s potravinami pro větší oblast Pittsburghu.)
- 32-uncová láhev citronové šťávy soukromé značky stojí v Aldi 1,99 $. Za stejnou velikost jmenné značky v Giant Eagle byste zaplatili až 3,69 $.
- Plechovka 16 uncí vepřového masa a fazolí stojí v Aldi 49 centů. Za srovnatelnou velikost privátní značky v Giant Eagle byste zaplatili až 99 centů.
- Plechovka 16-unce chilli fazolí soukromé značky stojí v Aldi 59 centů. Za stejnou velikost jmenné značky v Giant Eagle byste zaplatili až 1,39 $.
- Balíček osmdesátunového chlazeného sýra čedar stojí jen 1,49 $ v Aldi a až 2,99 $ v Giant Eagle.
- Sklenice 4,25 unce soukromé mleté skořice soukromé značky stojí Aldi 1,19 $. Pokud není v prodeji, zaplatili byste v CVS až 1,99 USD za 1,87 unce značky obchodu. To je potenciální úspora téměř 74%.
- Sklenice 4,25-unce sklenice papriky v obchodě stojí také 1,19 $ v Aldi. V CVS byste zaplatili až 1,99 $ za 1,87 unce soukromé značky, pokud není v prodeji. To je opět potenciální úspora téměř 74%.
- Sklenice 20 uncí žluté hořčice v obchodě stojí v Aldi 79 centů. Za srovnatelnou velikost značky u Giant Eagle byste zaplatili až 1,99 $.
- Sklenice 5,75 unce soukromých značek pimento oliv stojí v Aldi 1,29 $. Za stejnou velikost značky obchodu v Giant Eagle byste zaplatili až 2,99 $.
- Krabice 42-unce celozrnného ovsa soukromé značky stojí v Aldi 2,39 $. Za stejnou velikost značky u Giant Eagle byste zaplatili až 4,99 $ a za CVS ještě více.
- Sklenice 16 uncí suchých pražených arašídů v obchodě stojí v Aldi 1,99 $. Za stejnou velikost jmenné značky v Giant Eagle byste zaplatili až 4,99 $ a v CVS mnohem víc.
- Jeden tucet vajec stál v Aldi pouhých 69 centů a v Giant Eagle i CVS až 1,99 $.
- 32-uncová láhev destilovaného bílého octa se soukromou značkou stojí v Aldi 79 centů. Za stejnou velikost jmenné značky v Giant Eagle byste zaplatili až 2,99 $. To je potenciální úspora téměř 74%.
- Pytel ředkviček s hmotností jedné libry stojí v Aldi 99 centů a v Obří orli až 2,49 $.
- U Aldi si můžete koupit tři okurky za pouhých 99 centů, ale u společnosti Giant Eagle zaplatíte trojnásobnou cenu.
- Balíček celých hub o objemu 8 uncí si můžete koupit za 1,29 $ v Aldi, ale zaplatit až 2,99 $ v Giant Eagle.
- Pytel bramborových lupínků se značkou 10 uncí stojí v Aldi 1,49 $. Za srovnatelnou velikost značky u Giant Eagle i CVS byste zaplatili až 4,29 $.
- V CVS byste za láhev o objemu 32 uncí čističe pro domácnost Fabuloso zaplatili 2,99 $. V Aldi byste zaplatili přesně stejnou cenu za láhev o objemu 56 uncí. To je potenciální úspora téměř 61 procent.
Zde jsou některé z inzerovaných speciálů Aldi pro září 2017:
Potraviny:
- Celé bílé houby v Pensylvánii - 69 centů za balení 8 uncí
- Rajčata na vinici - 1,29 $ za balení 24 uncí
- Vícebarevné papriky - 1,89 $ za tři balení
- Kalifornské zelené hrozny - 89 centů za libru
- Kalifornské jahody - 1,69 $ za balení 16 uncí
- Rodinné balení kuřecích prsou - 1,69 $ za libru s průměrnou hmotností 5 liber
- Vepřová panenka ze St. Louis - 1,99 $ za libru
- 80% libového mletého hovězího masa - 2,99 $ za libru
- Vepřové kotlety na střed - 3,49 $ za libru
- Casa Mamita salsa (střední nebo mírná) - 1,29 $ za nádobu o objemu 24 uncí
- Originální pizza s tenkou krustou od mamy Cozzi (různé odrůdy) - 1,99 $ za 14,5 - 16,9 balení (zmrazené)
- Little Salad Bar guacamole - 2,49 $ za balení 16 uncí (různé odrůdy)
- Jednoduše přírodní organické žluté kukuřičné tortilla chipsy - 1,69 $ za balení 11 uncí
- Savoritzské tenké pšeničné krekry (původní nebo se sníženým obsahem tuku) - 99 centů za balení 8,5 - 9,1 unce
- Koktejlové klobásy Parkview - 2,29 $ za balení 14 uncí
- Speciálně vybrané míchané ořechy (nesolené nebo s mořskou solí) - 11,99 $ za balení 30 uncí
- Kirkwood kuřecí křidélka (med BBQ nebo buvol) - 5,49 $ za balení 28 uncí (zmrazené)
Nabídky úklidu:
- Sortiment košťat nebo mopů Easy Home za 4,99 USD
- Brašna Easy Home otočí brašnu za 7,99 $
- Dobíjecí akumulátorový zametač Easy Home za 19,99 USD
- Easy Home mikrovláknová prachovka za 2,99 $
Dětská postel a koupel:
- Easy Home dětské závěsné skříňové organizéry za 4,99 $
- Dětská toaletní sedačka Little Little Journey nebo stupátko za 4,99 USD
- Huntington Home 8dílná žínka sada za 3,49 $
Podzimní dekor:
- Huntington Home 60 ″ sortiment strašidel za 4,99 $
- Huntington Home indoor řetězec světla za 5,99 $
- Huntington Home Halloween nebo sklizeň ručníků za 3,99 $
Nabídky kuchyně:
- Crofton 1,75 litrový litinový kastrol za 14,99 $
- Hrnek na polévku Crofton za 3,99 $
Zde je několik položek s potravinami, které byste si u Aldi neměli kupovat, protože jinde můžete najít lepší kvalitu a / nebo hodnotu:
- Káva - Pokud jste snob na kávu, budete mít větší štěstí u Trader Joe's nebo dokonce Whole Foods.
- Avivážní plachty - u značky Target najdete lepší kvalitu a hodnotu.
- Maso - Stejně jako ostatní nakupující Aldi ve větší oblasti Pittsburghu, raději nakupuji mleté hovězí a kuřecí maso u společnosti Giant Eagle, protože kvalita je mnohem vyšší.
- Papírové zboží - v Targetu najdete lepší kvalitu a hodnotu. Nezapomeňte použít svou Target RedCard i kupóny od výrobce.
Tady je pět hodnocení zákazníků obchodu Aldi ve čtvrti Pittsburgh Shadyside / Friendship:
"Stále můžeš dostat organická vejce, mléko, maso a zeleninu, pokud je to tvoje věc, a neutratit peníze, které bys utratil za Obřího orla." - Colleen S.
"Nakupuji Aldi už několik let a vlastně jsem nevkročil do Obřího orla.".. ledaže bych potřeboval něco SKUTEČNĚ zvláštního, co by NENÍ absolutně nikde jinde. Cestoval bych do burburů, abych zasáhl Aldi, než jsem míli pro Obřího orla. “ - William M.
"Obchod Shadyside je čistý a snadno se v něm orientuje a zaměstnanci jsou obecně velmi přátelští, a přestože si musíte přinést své vlastní tašky a vlastní potraviny, proces pokladny je mnohem rychlejší, než se očekávalo - v Giantu jsem musel čekat déle Orel nebo celé jídlo v řádcích, které měly pytláky, takže ta část je hezká. “ - Nova S.
"Je to skvělé místo pro zásobení věcí, jako je rýže, těstoviny, konzervy a občerstvení." - Julie R.
"Musím pochválit plánovače této Aldi za to, že znovu navrhli starou strukturu;" velmi neobvyklý postup pro obchodní řetězec. Návrh efektivně využívá prostor se samostatným parkováním “- Heidi S.
7. 12 faktů o nakupování potravin
S laskavým svolením CreditMonkey.com je zde 12 překvapivých faktů o nakupování v USA:
- Jak dlouho průměrný nakupující stráví v obchodě s potravinami?
Podle Institutu využití času průměrná cesta za nákupem trvá 41 minut. Pokud to vynásobíte průměrem 1,5 cesty za týden, je to více než 53 hodin ročně, které utratíte v obchodě.
- Kdy nákupy trvají nejdéle?
Pokud se chcete rychle dostat dovnitř a ven, ve všední dny se vydejte do obchodu s potravinami. Pokud počkáte do soboty nebo neděle, strávíte v obchodě v průměru o 7 minut více.
- Který den v týdnu je nejoblíbenější pro nákup potravin?
Soboty jsou hlavním časem pro nakupující v obchodě. Přibližně 41 milionů Američanů se tento den rozhodlo nakupovat každý týden.
- Který den je nejlepší vyhnout se davům?
Nakupující, kteří dávají přednost trochu většímu klidu, mohou chtít naplánovat výlety do obchodu s potravinami na pondělí nebo úterý. V dnešní době dosahuje průměrná návštěvnost asi 29 milionů nakupujících, takže se nemusíte starat o dopravní zácpy v sekci produkce.
- V kolik hodin je v obchodech nejrušnější čas?
Ve všední dny uvidíte největší aktivitu mezi 16:00 a 17:00, kdy se lidé vrhnou k vyzvednutí věcí na poslední chvíli na večeři. O víkendech to začalo trochu dříve, dopravní špička vyvrcholila mezi 11:00 a polednem.
- Kolik supermarketů je v USA?
Ve Spojených státech je celkem téměř 38 000 supermarketů. Sedmdesát procent z nich jsou konvenční obchody s potravinami, přičemž zbývajících 30% tvoří supermarkety, obchody s lahůdkami, skladové kluby a vojenští komisaři.
- Kolik položek nese průměrný obchod s potravinami?
Obvykle není možné najít to, co potřebujete, ve vašem typickém supermarketu problém. Například v roce 2014 nabídly obchody s potravinami v průměru více než 42 200 položek.
- Kolik nakupujících jde do více než jednoho obchodu s potravinami?
Důvtipní zákazníci vědí, že vždy musíte hledat nejlepší nabídky. Více než 40% nakupujících říká, že chodí do více než jednoho obchodu, aby si obstarali vše, co potřebují.
- Jaké procento nakupujících vezme písemný seznam do obchodu s potravinami?
Jít do obchodu s potravinami bez seznamu je zaručený způsob, jak na něco zapomenout nebo utratit více, než jste plánovali. Šedesát devět procent žen si před nákupem vytvoří seznam, ve srovnání s 52% mužů.
- Jak často nakupující používají kupóny?
Kupónování je efektivní strategie snižování nákladů na potraviny a zdá se, že většina nakupujících je využívá. Kupóny kupují spíše ženy, přičemž je vyzvedne 57% nakupujících ve srovnání se 41% mužů.
- Kdo tráví nejvíce času nakupováním?
Ženám trvá nakupování o něco déle než mužům, průměrně 42 minut oproti 39. Davům do 30 let také trvá déle, průměrně 43minutový výlet ve srovnání s 40minuty u nakupujících ve věku od 30 let.
- Za co nakupující utrácejí nejvíce peněz?
Největší část rozpočtu na nákupy směřuje do středních uliček obchodu. Téměř 25% dolarů na nákupy potravin bylo vynaloženo na zpracované potraviny a sladkosti.
Předchozí statistiky nákupu potravin pocházejí z následujících zdrojů:
8. Některá slova na rozloučenou
Tento článek vás naučil více než 100 chytrých způsobů, jak každý týden ušetřit stovky dolarů na potravinách. Chcete-li žít fiskálně fit, zaplaťte všechny své účty včas, abyste se vyhnuli poplatkům za pozdní doručení. Poplatek za opoždění - známý také jako poplatek po splatnosti - je poplatek účtovaný společnosti nebo organizaci za osobu za nezaplacení faktury nebo vrácení pronajatého nebo vypůjčeného předmětu do data splatnosti. Pozdní poplatky jsou stanoveny na vaší hypotéce, mobilním telefonu, kabelu, pomůckách, pojištění, kreditních kartách, knihách v knihovně, dopravních lístcích a samozřejmě strýčku Samovi.
© 2016 Gregory DeVictor