Někdo smrdí: parfém, kolínská voda a jiné pachy na pracovišti

Mohli byste onemocnět spolupracovníky, klienty a přátele, pokud voda „vy“ zahrnuje vonné kosmetické výrobky, těžký tělesný pach, cigaretový kouř nebo jiné silné pachy.

Allen Lee přes Flickr, CC-BY-3.0

Vstupuje vaše vůně do místnosti dříve, než to uděláte?

Dobře, příteli, je to dost dlouho.

• Uhasíte se svým oblíbeným parfémem nebo kolínskou vodou. Přidáte deodorant se zcela jinou vůní a poté použijete kontrastní krém na ruce.
• Ve své budově jíte natvrdo vařená vejce a sendviče s tuňákem.
• Cvičíte v poledne, ale vynecháte sprchu. Nebo nevěříte na deodorant.

Pokud si myslíte, že si toho nikdo nevšimne, čeká vás další věc. Nejste „vůní vnímaví“ ke spolupracovníkům, klientům a přátelům.

Příteli, tvoji kolegové v kanceláři trpí. Stěžují si, snaží se to ignorovat nebo vám nabízejí rady, které jsou zjevně příliš jemné na to, abyste je pochopili.

Ale dávám ti to rovnou: Ty smrdíš. (Samozřejmě bez urážky.)

Pepe Le Pew… jsi to ty?

Pach tohoto skunka může trvat několik týdnů a je notoricky obtížné jej odstranit. Jak dlouho vydrží váš pach? Téměř 1 ze 3 lidí uvádí, že jsou podrážděni vůněmi, které nosí ostatní.

Brian Garrett přes Flickr, CC-BY-SA 2.0

Senzorické přetížení: Alergie na vonné látky a pracoviště

Než se nafouknete a rozhořčíte, dovolte mi to vysvětlit. Nedávná studie zjistila, že 31% běžné populace je podrážděno vonnými produkty, které nosí ostatní lidé. A 19% má negativní účinky osvěžovačů vzduchu na zdraví. ¹

Při pokusu o příjemný zápach tedy možná otravujete ostatní. Možná jim dokonce děláš špatně.

Jako bývalý vyšetřovatel lidských zdrojů pro dvě společnosti z žebříčku Fortune 500 jsem přezkoumal několik případů týkajících se tohoto „vůně citlivého“ tématu. Zjistil jsem, že když na pracovišti dochází ke konfliktům s pachy, obvykle je ve hře jeden nebo více problémů:

• nedostatek povědomí: Pachatel zapomíná, že jeho vůně je ohromující, urážlivá nebo dokonce škodlivá pro ostatní
• nárok: Často z rozpaků mají pocit, že mají právo na své osobní návyky a
• zdravotní problémy: Osobní hygiena je občas příznakem tělesné nebo duševní nemoci.

Anketa čtenáře: Voníte?

Eww, cítíte, že všechny funky voníte?

Dráždivé vůně v pracovním prostředí může vyvolat astma, alergie a migrény. Asi 37 milionů dospělých Američanů trpí migrénami, které často způsobují, že jim chybí práce.

Alexis přes Pixabay, CC-BY-SA 3.0

Běžné dráždivé látky, které mohou vyvolat přecitlivělost

Toto jsou běžné příklady pachů, které mohou vyvolat přecitlivělost.

Osobní hygiena	Životní prostředí
parfém nebo kolínská voda	osvěžovače vzduchu
deodorant	kouř z první a druhé ruky
lak na vlasy	čistící prostředky
makeup	svíčky
kouř z třetí ruky	kůže
krémy a vody po holení	potraviny
šampon a mýdlo	prací výrobky
těžký tělesný pach	lepidlo nebo lepidlo

Jste vnímaví k vůni?

Řekněte nám o svých zkušenostech s vůněmi a pachy na pracovišti v sekci Komentáře níže.

Vůně mohou vyvolat zdravotní potíže

Pachy na pracovišti mohou vyvolat alergie a astma, migrény a další zdravotní problémy. Ještě horší je, že zdravotní příznaky ne vždy zmizí, jakmile je zápach mimo rozsah. ³

Vůně ( například ty, které jsou uvedeny v tabulce výše ) mohou mít za následek příznaky, které zahrnují

• kýchání, rýma a slzící oči ²
• závratě a závratě
• nevolnost a zvracení
• únava
• slabost
• zmatek a potíže se soustředěním
• dušnost a sípání
• deprese a úzkost
• ztráta chuti k jídlu a
• podráždění kůže. ⁴

Než odmítnete tyto zdravotní problémy jako triviální nebo jednoduše jako váš problém, zvažte toto: citlivost na vůni lze podle zákona o Američanech se zdravotním postižením (ADA) považovat za zdravotní postižení. Zákon o Američanech se zdravotním postižením (ADA) chrání zaměstnance, kteří mají zdravotní postižení, záznam o zdravotním postižení nebo jsou považováni za zdravotně postižené.

Zaměstnavatelé, na které se vztahuje ADA, jsou proto povinni brát stížnosti na citlivost na vůni vážně. Někteří zaměstnavatelé dokonce zavedli zásady bez vůně jako ubytování.

Je to nový parfém?

Vůně mohou způsobit řadu zdravotních problémů jako domino.

Kristy prostřednictvím Flickr CC-BY-SA 2.0

Balíte oběd? Potraviny, díky nimž jdete „P U“

Možná se vám budou líbit, ale tato páchnoucí jídla a nápoje mohou u jiných vyvolat alergie, migrény a další zdravotní problémy. Zvažte, jak si je užít mimo kancelář.

Maso	Zelenina a sýry	jiný
Ryba	Některé sýry (limberger, parmezán)	Spálený popcorn
Párky v rohlíku	kysané zelí	Káva
Burritos	Vařený chřest nebo brokolice	Česnek, kari
Vařená vejce, vaječný salát	Syrové cibule	Vegemite

Nos ví: Náš silný čich

Lidé mohou detekovat přibližně 1 bilion pachů, i když existuje velká variabilita v individuálním výkonu. ⁵ Mnoho pachů je detekováno prostřednictvím nervových zakončení, které jsou spojeny spíše s pocitem bolesti a teploty než s vůní.

Ženy mají silnější čich, zejména v reprodukčním věku. Při opakovaném vystavení látce se stávají ještě citlivějšími. ⁶ (Mají také větší pravděpodobnost, že budou trpět astmatem a alergiemi, a téměř třikrát častěji budou trpět migrénami.) ⁷

Spoléháme se na svůj čich

• poznat jeden druhého
• interpretovat, co ochutnáváme
• upozornit nás na nebezpečí ( např . únik plynu, požár, znehodnocení jídla) a
• připomenout emoce a vzpomínky ( např . domov vaší babičky).

Náš čich je tak rafinovaný, že můžeme rozlišit stáří pouze podle vůně. ⁸ (Ano, existuje „vůně starého člověka“, a vědci se domnívají, že je to výsledek rozpadu mastných kyselin v kůži.)

Výzkum také zjistil, že obezita je detekovatelná vůní, jako malé množství metanu, které je emitováno dechem lidí s nadváhou. ⁹ (Viníkem jsou střevní mikroby.)

Naše čich a tím i to, jak prožíváme svět, může ovlivnit celá řada zdravotních stavů a ​​látek. Ve věku 65–80 let přibližně polovina populace pociťuje ztrátu čichu. ¹¹ Po 80. letech se podíl zvyšuje na tři čtvrtiny.

Ztráta čichu je významným znamením možného neurologického poškození. Například 90% pacientů s Parkinsonovou chorobou trpí čichovou ztrátou. Ztráta čichu je také časným znakem Alzheimerovy choroby a počet mozkových lézí u pacientů s roztroušenou sklerózou významně koreluje se ztrátou čichu. Bylo také zjištěno, že nosit příliš mnoho parfému je známkou deprese a nedostatku zinku.

Pokud tedy trpíte v rukou někoho v kanceláři, kdo nosí příliš mnoho vůně, zvažte, že by mohl mít zdravotní důvod, proč nosí příliš mnoho vůně. To je o to větší důvod, proč k situaci přistupovat opatrně a vyvarovat se unáhlených závěrů.

Je to, že tak voníte?

Možná si myslíte, že váš oběd párků v rohlíku se zelím a surovou cibulí je vynikající, ale co zbytek kanceláře? Vůně přetrvávají, víte.

Lži skrz objektiv prostřednictvím Wikimedia Commons, CC-BY-SA 2.0

Faktory, které mohou ovlivnit váš čich

Šlapejte jemně při jednání s milovníkem kancelářské vůně. Mohou existovat zdravotní důvody, proč váš spolupracovník nosí příliš mnoho vůně. Výše uvedený seznam není vyčerpávající.

Faktor
Nemoci ovlivňující hormonální systém - cukrovka, Cushingův syndrom, hypotyreóza
Nemoci ovlivňující nervový systém - Alzheimerova choroba, roztroušená skleróza, migrény, mozkové nádory, epilepsie, Korsakoffův syndrom, schizofrenie, Parkinsonova choroba
Drogy - Některá tlumiva a stimulanty, některá antibiotika a léky na krevní tlak
Další nemoci a stavy - astma, sarkoidóza, chronická rýma, cystická fibróza, malomocenství, deprese, nedostatek zinku, syndrom chronické únavy, fibromyalgie, nedostatek thiaminu (vitamin B1)
Vystavení průmyslovým chemikáliím - kyselinám, znečišťujícím látkám, těžkým kovům, anorganickým a organickým sloučeninám
Radiace a chemoterapie

Cítíte vůni, co voním?

Jeho tvář říká všechno.

Pan Seb přes Flickr, CC-BY-SA 2.0

5 známek, které nosíte příliš mnoho parfémů nebo kolínské vody

Milujete svou podpisovou vůni, ale milujete i jiné lidi? Parfém a kolínská voda by neměly být tak silné, aby ostatní měli podezření, že se v nich koupete.

Protože můžete snadno znecitlivět svou vlastní vůni, naučte se rozpoznávat, když máte na sobě příliš mnoho vůně. A pokud víte, že máte některý z výše uvedených zdravotních stavů, které mohou ovlivnit vůni ( viz tabulka ), prozkoumejte možnost, že máte na sobě příliš mnoho kolínské vody nebo parfému.

1. Pokud dostáváte komentáře (i když by to měly být komplimenty), jako například „ uděláte příjemnou vůni pro celý pokoj “ nebo „ Cítil jsem, že jste tady ,“ máte pravděpodobně na sobě příliš mnoho. Někdo by měl být na dosah ruky, než si všimne, jak hezky voníte.
2. Pokud si parfém nanesete přímo na pokožku a oblast zůstane mokrá o několik sekund později, přehnali jste to. Nebo pokud používáte více než dva spreje, je to pravděpodobně trochu - zejména pro pracovní prostředí.
3. Pokud vám někdy více než jedna osoba řekla, že silně voníte, požádejte přítele o zpětnou vazbu. Vážně, uděláte to trochu.
4. Pokud lidé kýchají, kašlou nebo si stěžují na migrény kolem vás, nebo pokud se vyhýbají stát vedle vás, je to velká stopa. Možná vám z jejich vůně onemocní.
5. Na konci dne, pokud stále cítíte svou vlastní vůni, pravděpodobně jste to přehnali. Pachové receptory osoby jsou imunní vůči jejímu vlastnímu pachu.

Humorný pozdrav „Příliš mnoho nositelů kolínského pana“

Jak jednat s páchnoucím spolupracovníkem

Pokud jste zaměstnanec, který je negativně ovlivněn vůní spolupracovníka, zde jsou navrhované pokyny pro zvládání.

• Zvažte zapojení HR nebo svého manažera - zvláště pokud se jedná o známý lékařský problém.
• I když je možné poslat anonymní textovou zprávu nebo anonymní e-mail, je pravděpodobné, že získáte vynikající spolupráci, pokud se situace bude řešit tváří v tvář.
• Pokud se rozhodnete konflikt vyřešit sami, řešte situaci se svým spolupracovníkem soukromě.
• Při popisu problému buďte přímí.
• Je v pořádku uznat, že se cítíte trapně ohledně situace. Pochopte, že se váš spolupracovník může cítit trapně a defenzivně.
• Přesně víte, co požadujete ( např . Chcete, aby spolupracovníci přestali nosit všechny vonné výrobky nebo jen určitý?)
• Místo poptávky požádejte o jejich pomoc.
• Vyvarujte se úsudku. Popište spíše chování než postoje a motivace. Je zcela možné, že váš spolupracovník o tom neví. Je nevhodné tvrdit, že na jejich vůni může mít vliv zdravotní stav.
• Chovejte se ke svému voňavému spolupracovníkovi se stejnou úctou a zdvořilostí, jakou od něj chcete.
• Děkujte mu za pochopení.

Příklad konverzace:

Anketa čtenáře

Poradenství při konfrontaci s kolegou milujícím v Kolíně nad Rýnem

Řešení pro řešení chemických citlivostí při práci

Při řešení chemických citlivostí na pracovišti budete muset být kreativní i trpěliví. Možná bude nutné otestovat možnosti pomocí pokusů a omylů.

Kromě ubytování bez vůně v práci nabízí Job Accommodation Network následující možná řešení pro řešení chemických citlivostí. (Job Job Network je zdrojem bezplatných, důvěrných a odborných rad ohledně ubytování na pracovišti.)

1. Změňte umístění své pracovní stanice. Přesuňte svou pracovní oblast od dráždivé látky. Být v kontaktu s menším počtem lidí by mělo snížit expozici vaší vůně.
2. Pracujte z domova několik dní v týdnu. Práce na dálku může snížit celkovou expozici. Může také zmírnit závažnost příznaků v době, kdy musíte být fyzicky přítomni na pracovišti.
3. Upravte svůj pracovní plán. Upravte si pracovní dobu tím, že půjdete do práce a necháte o několik hodin dříve.
4. Použijte přenosný ventilátor nebo čistič vzduchu. Fanoušci mohou útočné pachy přesměrovat jinam. Pokud máte kancelář, může vám pomoci čistič vzduchu s dobrým filtrem na plyn nebo uhlík.
5. Spolupracujte s páchnoucími spolupracovníky co nejvíce prostřednictvím telefonu, e-mailu nebo telekonference.

Buďte „vnímaví k vůni“, ano?

Nenechte se unášet závěry o příčině silné vůně spolupracovníka. Popište spíše chování než motivaci nebo postoje.

Soulful Adventures přes Flickr, CC-BY-SA 2.0

Citáty o vůni, vůni a vůni

„Nepoužívám deodorant. Pokud piješ dostatek vody, neměl bys to dělat. Myslím, že bez něj voním docela dobře.“

- Simon Baker, australský herec a režisér

„Láskyplná, zradená a žárlivá vůně všichni podobní.“

- Sidonie-Gabrielle Colette, francouzská romanopiskyně

„Posuzuji lidi podle toho, jak voní, ne podle toho, jak vypadají.“

- Jennifer Lopez, americká popová diva

„Lidé, kteří nosí srst, voní jako mokrý pes, když jsou v dešti. A vypadají tlustí a drsní.“

- Pamela Anderson, kanadsko-americká herečka a modelka

„Vůně je neuvěřitelně důležitá a smyslná. Sděluje, kdo jsi.“

- Sean Combs (P. Diddy), americký rapper

„Cítím pot. Nemám rád, když lidé páchnou po všech těch divných věcech. Myslím, že deodorant je nechutný.“

- Rupert Everett, anglický herec a spisovatel

„Čich prozkoumává; škodlivé látky téměř vždy mají nepříjemný zápach.“

- Jean Anthelme Brillat-Savarin, francouzský politik a gastronom

„Vůně je smysl na dálku, způsob, jak prodloužit čas a předem zjistit, co je před námi.“

- Lyall Watson, jihoafrický spisovatel a vědec

Poznámky

¹ Caress, SM, & Steinemann, AC (2009, březen). Prevalence citlivosti na vůni v americké populaci . Citováno 27. března 2014 z

² Bouchez, C. (2008, 11. ledna). Fragrance Alergies: A Sensory Assault . Citováno 27. března 2014, z

³

⁴ Kanadské středisko pro bezpečnost a ochranu zdraví při práci (2013, 28. ledna). Zásady bez vůně na pracovišti: odpovědi BOZP . Citováno 27. března 2014 z

⁵ Williams, SC (2014, 20. března). Lidský nos dokáže detekovat bilion vůní . Citováno 28. března 2014 z

⁶ BBC News (2002, 4. února). Ženy mají v čichových testech náskok . Citováno 28. března 2014 z

^7. Sember, B. (nd). HowStuffWorks "Proč mají ženy více migrén než muži?" . Citováno 28. března 2014, z

⁸ Honeycutt, D. (2013, 11. listopadu). Věda potvrzuje, že staří lidé opravdu cítí vůni . Citováno 28. března 2014, z

⁹ Park, A. (2013, 27. března). Cítíte vůni obezity? Citováno 27. března 2014, z

Otázky a odpovědi

Otázka: Existuje lék na citlivost na vůni? Mám alergickou rýmu a v poslední době se mi parfémy v kanceláři a shromáždění vymknou z rukou. Všichni lékaři, které jsem zatím viděl, mi dali léky na zmírnění problému, ale žádný skutečný lék. Žádají, aby se vyhnuli spoušti. Existuje lepší oprava jako trvalé řešení?

Odpověď: Pokud máte alergii, ve vůni je nějaká chemikálie, která ji zjevně spouští, a můžete se podle toho přizpůsobit. To pro vás může, ale nemusí zahrnovat léky. Možná jde spíše o řešení, které zahrnuje jednu z následujících možností: změna stravy, meditace a dýchání, když se setkáte se spouštěčem, žvýkání silně ochucené žvýkačky nebo použití proužků Listerine, použití solného nosního spreje nebo neti potu, Vickova pára odstraňovač rtů nebo vůní (k dispozici je řada odrůd) atd. Je mi líto, ale o léčbě nevím.

Otázka: Spolupracovník nenosí deodorant a někdy smrdí jako horká kuřecí nudlová polévka. Chci roubík. Co bych měl dělat?

Odpověď: U některých pracovníků je to jejich zpocené podpaží a u jiných je to jejich dech. Jaká obtížná situace!

V mém článku „Někdo smrdí: Parfémy, Kolín nad Rýnem a jiné vůně na pracovišti“ http://hub.me/agkQy pod nadpisem „Jak se vypořádat s páchnoucím spolupracovníkem“ je k dispozici několik obecných tipů. méně použitelné pro vaši situaci, protože řešíte spíše problém s nepříjemným tělesným pachem než problém s parfémy a alergiemi. Mohly by se jednat o kulturní, náboženské, duševní zdraví nebo věkové problémy, takže šlapejte opatrně.

Pokud máte se svým spolupracovníkem dobrý vztah a cítíte se při tom dobře, obraťte se na něj přímo, ale s úctou a vysvětlete problém co nejnesudekěji. Příklady: „Franku, když je horké počasí, deodorant přestane fungovat a vůně mě velmi rozptyluje. Nevadí ti nosit antiperspirant ke snížení potu a tělesného pachu?“ nebo "Sam, když cvičíš během oběda a neosprchuješ se před návratem do kanceláře, zpocený zápach je po zbytek odpoledne velmi rušivý. Nevadí ti opláchnout se před návratem do práce, abych se mohl soustředit na svou práci?" "

Pokud se nejedná o rozhovor, který vám vyhovuje, okamžitě se obraťte na svého nadřízeného. To je to, za co manažeři dostávají zaplaceno takzvané velké peníze. Řekněte mu tyto věci:

1) Zeptejte se, jestli manažer zaznamenal zápach. Popište, co páchne (podpaží, dech, chodidla atd.) A jak je to špatné.

2) přesně, kdy spolupracovník smrdí a jak dlouho to trvá (každý den? V létě? Od chvíle, kdy otec vašeho spolupracovníka zemřel? V odpoledních hodinách po cvičení u oběda?)

3) kdo si všiml tělesného pachu (spolupracovníci? Zákazníci?)

4) jaký byl dopad (těžko se soustředit na práci, nemůžu pozvat klienty, aniž by se styděli)

5) Jaká řešení jste vyzkoušeli a jak to pro vás fungovalo, a

6) co s tím má manažer dělat (navrhnout řešení).

Je to nepříjemná situace, ale dobrý manažer ji zvládne diskrétně a profesionálně, abyste se mohli všichni soustředit na svou práci. Nevkusný manažer se nebude chtít zapojit. (Zapojit se je jeho nebo její práce.)

© 2014 FlourishAnyway